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, I% C% ]# P. v2 i4 h, Y5.39.217.76【材 料】公仔箱論壇( E$ D1 U/ c3 J- | o- H/ ?
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雞腿肉 1支
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青蔥 1支
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9 \; I( A$ K8 Q; m: L, P紅蘿蔔 20公克4 d4 L2 f: h: ?" y9 b/ R7 a" h2 G
6 b5 i% P3 f# F, Q) ~8 M- btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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A.鹽 少許
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$ F) o J' \! }: _白胡椒粉 少許
5 |7 X8 O+ Q! I$ X# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 n5 b& ^# d0 _! S+ xB.柳橙汁 200cctvb now,tvbnow,bttvb- }, g- }. c# Q) R5 u
- Y: p$ w: K& q* p( T7 X% w o5 ^5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙% q7 m& Y" R' O# I' g& }
9 e' `% r2 F' K) b, c9 d) \4 [# y太白粉水 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x) _7 `. h8 t$ m* m+ n
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【做 法】
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! g" k2 v! B3 v! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
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/ @6 R4 L& V, F" _5.39.217.762.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
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3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。) ]3 B1 \, o7 N& m j
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4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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發表於 2012-2-6 01:15 AM
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