F0 ~% p7 e! W2 n) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y+ [, a( J; E7 ^4 n : T0 ?* G1 ` y# @) r
【材 料】
; t5 \% j" r3 w6 W' @" F tvb now,tvbnow,bttvb5 {% r3 g1 z2 d
雞腿肉 1支5.39.217.76- s( Y' c% W' U( }
( B. i6 w1 W' }青蔥 1支3 W" }8 `8 h# f! D7 D, g1 O9 @
& m6 f4 C6 q2 [1 X! L+ x6 p; z
紅蘿蔔 20公克
$ x, X/ c. n; N5 P7 y; Y7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [7 ]1 |# H* H1 ~: {tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^1 L0 d! d5 ^& G- h# e
! B/ g3 ]6 W3 l& C9 Ltvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 少許
3 N9 `6 x2 W& l+ ftvb now,tvbnow,bttvb
/ z1 W: x5 e! f3 {+ Ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許4 L, Q3 {4 O5 E. d( o/ g
% Z8 O( Y3 v1 W& O2 DB.柳橙汁 200cc
! x1 U, C I+ B( f
: P# Y0 h& o F$ f2 e4 y& b糖 1小匙
/ {$ s! E3 Y+ N6 n5 G. V' X: n- d) z9 j! R7 |% j5 t
太白粉水 少許; J) B, N3 {' {- C" @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q9 J; O1 J8 Q: r6 I1 ]6 s
【做 法】6 |3 X+ x* O7 B: w N( Q4 K% R
5 P R6 L. o& A. N: q: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
( [6 u$ [* k. c5 a" p3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" k; D: E3 d/ d& {, x$ c. k
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。5.39.217.76* R I9 M! b! i' E5 B& T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q$ I0 P; A; D1 J
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
" Z" _4 ^. o: b, Utvb now,tvbnow,bttvb
7 Y# W \$ S2 c q4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb- _4 h+ P7 j0 y
|
發表於 2012-2-6 01:15 AM
| 