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/ u* N3 S& ~0 H* j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O. R t$ I' u' V+ q& H
【材 料】公仔箱論壇+ {' S$ ?) D0 x5 `* b
 tvb now,tvbnow,bttvb+ d3 j7 t Q$ A5 r( Y
雞腿肉 1支
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青蔥 1支" _% C" ?5 c( i! Q2 N7 S2 r
8 C# j% |5 t4 q1 q- X Htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 20公克
* M2 I$ K3 e: q6 O! {) u: r3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C1 @8 Z. r; x# n' c* e8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】+ e8 |- t" Q1 N/ [8 j
5.39.217.76; |$ B6 p0 C/ h- T2 u- B
A.鹽 少許
- s, ^6 g4 g5 v% r- J5.39.217.76
- g0 [: `8 W) u: C白胡椒粉 少許3 j- s ^( T8 r' n! h/ D8 Q' @, Z
% ]1 g& t) e6 w, w公仔箱論壇B.柳橙汁 200cc
% R: n9 M. s- H5 ]# U- q( \* q8 mtvb now,tvbnow,bttvb2 _2 J2 T" U6 L/ F
糖 1小匙公仔箱論壇" c; I, T( f! L) p* ~
) N8 z. I4 E5 E0 K& e4 c; xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 少許
T" D8 i* t8 t; Y- G5.39.217.76' ~9 t/ X0 d& }+ q- {# G; ]& z b
【做 法】5.39.217.761 C; r, `0 @* O0 T* ^
/ [5 m8 E7 z- \; W d1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
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2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
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, J# S3 K6 T. [" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。. u; \, \7 D1 w( e$ T: k4 O, f, h
3 w# I. M0 e2 {6 n# Y& P1 o, K) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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發表於 2012-2-6 01:15 AM
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