1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。
6 G+ m* O, A+ N( e: d' W- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A5 {$ \3 o9 i2 M% |
2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。tvb now,tvbnow,bttvb, H4 r3 Y; h1 @. m" I
+ ^% p& t( a1 C- j0 ttvb now,tvbnow,bttvb 3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。
V! |" t: u7 U6 ?0 `, k$ q& gtvb now,tvbnow,bttvb9 Y4 w/ n, C: T8 I$ B0 @" P
4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x. @6 G2 A- {* i6 m
公仔箱論壇0 G6 }, z" {% h' i# L$ G/ I3 a1 m
5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。5.39.217.760 h. _0 t: Y. c$ i, U8 p
公仔箱論壇9 m, c4 D( ~" J ?4 y2 z
6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。
# @9 K. J% l+ Q! o% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ^% E% c* h5 O' \+ h$ Z公仔箱論壇 7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。
+ q5 T: o, c5 t9 t5 n+ n( S1 ^* j* |tvb now,tvbnow,bttvb' c" o9 S7 r1 n
8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。公仔箱論壇- ]& T u8 [( a0 g a
+ [ J) W4 {! h9 ]5.39.217.76 口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭tvb now,tvbnow,bttvb, K% t6 N, @' f3 X$ J3 j
tvb now,tvbnow,bttvb7 i7 A; N" \0 D/ l
很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！tvb now,tvbnow,bttvb' P6 \) y' ]7 m0 t3 f0 n
3 f, R2 N7 @& j8 ? 1、薄荷茶公仔箱論壇& Y! P+ ?4 @ e1 [6 T+ q. B
公仔箱論壇6 l2 S$ J5 X) [( }5 j; [
取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
+ p) D1 s* C, f$ Y: E# K- l公仔箱論壇
3 v9 A: W3 q, l' j' { 2、桂花茶
+ \) M6 f( X( G# m2 _公仔箱論壇公仔箱論壇! t* U" u! ^& W2 ], ^
取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
# M/ d1 r, j) q2 h+ O公仔箱論壇
2 Z( U# j4 O, V3 i% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、甘草茶
' d/ j0 p1 V1 u* W5 z0 j. x# O; Y" J8 J$ ^ k% g
取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。' x6 L5 t+ h1 `7 L, y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p6 }; H2 B7 c- j
4、竹叶茶
2 ~$ n3 T& Y8 N) R/ ^, Z
, T* I! C1 X" ?/ O P ?公仔箱論壇 取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: S/ k& {3 |3 [) B8 z' r
$ K1 Z6 u8 ]& n 拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
| 
