1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y% I" s% i4 \! y: b m* \
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2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。5.39.217.76: c- R+ G3 M4 e+ ~& e# K* ]9 t
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3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。( d9 Z3 V; _/ B7 g- s' o5 p
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4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。
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5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。9 x+ n+ p; W5 E i8 i9 e3 b
4 ^9 C% j8 K3 H5 S6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。
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# ~" v+ X& B3 c# A; F0 I5 b公仔箱論壇 7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。* e4 O- B( R6 h
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8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。4 s1 }3 Z+ b) n/ W- c1 L
( P* T6 i* v ^* v7 C( d VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭
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/ w! \0 e( q! s& q/ g公仔箱論壇 很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！
3 R( u4 a' R0 ]/ R. Y; v- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; g$ I- J* B7 o* Y公仔箱論壇 1、薄荷茶5.39.217.761 \) Z0 A- [1 R: o* b
5 J) v" d1 C( z) j5.39.217.76 取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
) d" M- f1 s* e; U+ P5.39.217.76公仔箱論壇1 G2 g0 E; i6 J9 H: [9 L
2、桂花茶: n. j6 p7 }2 @. t! ?8 }. ~
3 ]; d5 U' x: I( J8 c/ {公仔箱論壇 取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
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- Q9 b- d+ @& f9 D! S 3、甘草茶
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9 z9 Q- @2 V8 K8 E& _. V# U% Ltvb now,tvbnow,bttvb 取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
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& u; j+ F3 _% Ntvb now,tvbnow,bttvb 4、竹叶茶# a# v' _5 P8 w3 M* [+ F
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取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |, f! X. U# f8 ^
- g) A) o; ^9 d9 F+ |8 D G) |tvb now,tvbnow,bttvb 拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
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