1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。公仔箱論壇: J; e2 i0 G$ O4 ^: O( h
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2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。( K: G& r8 }0 P
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3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。
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9 p- E1 f' V+ J; f& x0 R5.39.217.76 4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。, \0 h" M2 h7 i; {0 _
' m& H+ I' a6 _' T1 D 5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。
& B0 F3 u' e3 u3 g- F7 L1 K3 y gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [- E5 N1 M8 [' a! O( y% `6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。公仔箱論壇) z3 D/ U0 V; d9 e
8 e! `& z7 w3 `, _5.39.217.76 7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。tvb now,tvbnow,bttvb k+ Z; l& p4 }, S* ?% S
" C0 f: U7 |9 A" |6 L" ]) g 8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E9 s6 q2 ?, v/ B- Q
l/ @/ k1 f3 {: J% H5.39.217.76 口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭$ J4 _2 D* G7 g
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很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！5.39.217.76( _, X* M8 S: [7 m9 ]
- m6 E* t; g/ j4 j$ Z/ ^/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、薄荷茶
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; a! t" l( z* i* u1 c/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。公仔箱論壇0 E6 F6 Z# i& q6 K2 f& R
# n# C' v9 ~0 T7 |3 r: x3 P' T. ~ 2、桂花茶tvb now,tvbnow,bttvb5 B& |! L7 S4 j7 t& Y4 B8 `
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取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
, D0 M% E' K: F# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
~# L+ _/ H) v7 @2 mtvb now,tvbnow,bttvb 3、甘草茶5.39.217.76$ X/ O' X3 @1 K9 G- V. C+ P
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取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。- `/ j- ~, b3 G$ n, x# J
8 h# p9 h" k: f# L6 R. ^, w 4、竹叶茶5.39.217.76& I2 w# ~4 d2 g" D6 ^) [$ |8 f6 |
6 I* |" d l% w& y! ?7 ^: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
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拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
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