常見疾病五分鐘穴位按摩
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4 X) I' p3 \1 ^3 \3 v/ j糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb" u+ ]9 b) k' ~$ \ Q& S
特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
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可按摩，遺傳也不怕% m4 L0 [3 A5 M3 D! S u) a/ t: g
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糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
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1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E! M0 W8 k2 X- g& ^" j
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另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。
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2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
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過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。
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診斷要點& S) e+ n' q n" c; X
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● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。tvb now,tvbnow,bttvb+ p5 V# c+ W! I( l: W& H& n7 U& g
7 t) ^/ @$ t' b% |% @5.39.217.76● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb$ H) {1 q3 ?, c% A
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。4 a. L) S6 ?7 _5 a6 \0 U
# h- M5 `1 c. _3 B7 ^公仔箱論壇取穴按摩
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廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。5.39.217.76! l9 F" z+ [' W& M; J# ^
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首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( ]1 t( ~, v$ t) }7 R/ o
/ R$ a; L* V. b1 [ h8 [$ {天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。公仔箱論壇! K l0 [) H* }# `
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陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。公仔箱論壇$ h! E L; W- j! J. ^
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正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。
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8 W/ D; \) `$ }! o! g5.39.217.76中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。
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( L# B: B0 B* K1 o& E) P, _% Ztvb now,tvbnow,bttvb護理治療 7 Y, r& S, \6 S7 S7 }
3 r# Q& {! K: u4 u. K$ Ntvb now,tvbnow,bttvb中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。
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● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。
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● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。5.39.217.764 ?& n5 P' P" O2 j- E
$ h: n* n* [$ S* x7 L' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防
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+ r' R) N$ s+ i; q5 u● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a% `9 `% \& Q& `& V9 a$ @0 Y6 e
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樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。5.39.217.76, v5 a$ `1 M( k) i: D* ?
5 Q: P3 _, r/ d+ U8 Qtvb now,tvbnow,bttvb● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
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8 r" |/ |# \1 o+ P$ _) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb& J6 Z5 S0 B; i' V0 c
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● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。
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隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
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廉泉穴5.39.217.761 L3 K6 ^5 @" H4 g& @: a
% U' N% f4 u' d0 Y* R+ Utvb now,tvbnow,bttvb穴名來歷
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▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
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|" h) Z* X, n' N這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。
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穴名來歷
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▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。公仔箱論壇7 b$ i& \. v% q* @" l
2 o) k& V7 p1 v7 \( i5 a! @5.39.217.76這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。5.39.217.765 E7 {3 [2 }; I" o- G w9 L
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陽池穴
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穴名來歷 公仔箱論壇' ^+ O. d( O# ^* a5 l8 f
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「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G3 h- Q& K3 r' Z
5 C8 u, p6 U& a( B& \! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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H c8 m+ @0 h3 `' \tvb now,tvbnow,bttvb穴名來歷
$ {+ {; }6 W2 v d$ P5 B公仔箱論壇公仔箱論壇7 U% o# X+ h7 C( N- I) A
「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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