常見疾病五分鐘穴位按摩
0 ?* t4 P# y3 c4 p; ^6 a6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h% g) _. j( j( [- w7 b5 p" e- N4 i
糖尿病
/ t! `( @* e( i( H5 B9 G5.39.217.76特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
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可按摩，遺傳也不怕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d( G( g, t+ Y9 |
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糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。5.39.217.76% A8 A2 h4 W5 r, ^
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1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。1 I: w$ \+ ]9 d+ J
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另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。
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, W' ?9 E' M6 l0 z0 }公仔箱論壇2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t# P3 i) X% N9 i# G" l+ I
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過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。) Y( b& Q- M8 O' B; _
0 v U+ c/ r6 c; H4 u& o( ]診斷要點
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I/ H! m+ e* {0 C8 Etvb now,tvbnow,bttvb● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。; K3 @, c& T4 ^
' _: H$ l/ t0 I [3 S0 Etvb now,tvbnow,bttvb● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。
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! Y0 |9 {0 T" S' _8 @● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。
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取穴按摩
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廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。5.39.217.76! q0 u* t! m0 C, f
* c. x) A5 r* B+ T; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。
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, G9 i$ r3 d; F- g天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。
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6 n' b8 {! `( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。
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2 {, v9 j% }6 J. d. d正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。tvb now,tvbnow,bttvb2 u: E9 M* ^* y9 h) E8 \5 s
0 w K4 _1 E2 L* x+ f( A8 v公仔箱論壇中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。5.39.217.76/ R: W0 z Y- P4 y+ C) E8 Y" X% ^# z( h$ u0 B
1 T$ p- M* U& o6 N. J護理治療
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( o( z* C7 D j$ _9 }9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。
P- h1 D: k! j& N @5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) K/ b+ S( l7 z$ T9 {, [3 Q0 W+ z
● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。tvb now,tvbnow,bttvb7 d4 Y, r/ _9 l( l( G: e
& y3 m' d% v* t; k8 [tvb now,tvbnow,bttvb● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。
2 U2 d" f$ l2 _% @7 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E1 O8 L# z' i: W5 F6 |
預防
4 F, b2 @+ w7 V8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _5 \1 M' R2 Q6 |: x* b
● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S4 e: E7 m9 n: c9 ~2 W
2 S$ N, N0 e) U& X( [; |3 G) gtvb now,tvbnow,bttvb樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。tvb now,tvbnow,bttvb0 G' y' W; I3 H/ F# ]
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● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
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9 i! }% L: Q. L. I! }減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。
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7 W l. B+ X6 z( s* x* j, d1 @tvb now,tvbnow,bttvb● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。
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3 z+ d$ T& }, o6 s7 y( e隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
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廉泉穴
2 W- M2 i1 x- j m+ Y5 @# C8 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V. y: O' S4 D* K( i
穴名來歷
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▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
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這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
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) N" c p) ]6 d d4 x8 \tvb now,tvbnow,bttvb此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。5.39.217.767 G6 U- I# G# m8 e0 @. G, v- W
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▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。
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這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。公仔箱論壇) B* `4 b6 V( b2 y: B6 p
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z: G: ?0 S1 v( ~) ~公仔箱論壇陽池穴tvb now,tvbnow,bttvb; r- V5 x" s" d, [
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穴名來歷
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「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。/ t# Q4 w# |) \3 ~* Z
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「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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