[冷知識分享] 穿人字拖有害足部健康

smsl

不只是女性，包括男性在内，很多人喜歡在夏天穿人字拖鞋，也就是所謂的夾腳鞋，雖然方便又涼爽，但是醫師警告，夾腳鞋對足部健康有很大的威脅，如果一定要穿，醫生也有幾點建議教你如何保護雙腳。, t, m6 c- B, k% l8 o. r8 S4 I" }
" {5 D# @4 |- @  f4 u5 A
各式各樣色彩鮮豔的夾腳鞋，時髦流行又方便，在悶熱的夏天更是許多人的最愛，可是圖一時的方便可能會有嚴重後遺症。
9 i0 A+ a. Z) G5 M( x5 q3 p6 C# e
" p# P( P% f/ u( N$ h2 Otvb now,tvbnow,bttvb足科醫師派瑞朱利安表示，夏天開始後，很多人因爲後腳跟痛、足腱痛及腳背痛來看醫生，多半都是穿涼鞋或穿夾腳鞋所引起。醫生表示，夾腳鞋或涼鞋的底太薄，雙腳行進時鞋子無法提供支撐力。
: W2 s9 c% M& J: }
& o: a9 O# a5 s9 g& k6 \2 [1 {' @7 T* }tvb now,tvbnow,bttvb足科醫師派瑞朱利安說，這雙涼鞋沒有跟，無法支撐足背，又非常非常硬。如果完全沒有鞋跟，韌帶的壓力會過大，因此醫生建議，應該穿大約半寸跟的鞋，差不多是1.27公分，才是一雙好的涼鞋。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?) I2 U! y6 C8 S8 n9 Z

. G1 f2 C0 }) k4 _% ]% [公仔箱論壇除了選購正确的鞋子外，醫生也建議民衆應該經常伸直小腿，來減低足部酸痛，并纾緩腿部肌肉。

cheeyan

thxx...