【材 料】
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' M2 O( ?0 t9 r: P t5.39.217.76鮸魚肚檔
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培根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b6 h; I9 ~$ X" c8 ^( j1 u
6片
4 a7 S4 E. Q2 |' H) K蔥段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G6 H' \, o( ?7 Y2 I
適量
, {* E8 I* B2 x% u0 b# }- n% p6 y紅甜椒
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4 `, L9 V' X J5 C+ \' d黃甜椒tvb now,tvbnow,bttvb1 H" T2 W5 ]$ L9 W7 k
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【醃 料】3 I$ T9 v0 _9 P, q; k- \
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鹽
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1小匙5.39.217.769 z G+ m0 _' K; Q9 @+ d# ^. D
白胡椒粉
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3 I9 P U. H" O3 e【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) }/ Q8 a4 E* g3 g! q& |: K+ k* V5 u
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1.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。
9 |- `6 J% W" F" w. @/ i! ] F2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。
" i& Z* G0 |2 o1 c: f; Z a3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
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