材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _* k) w( s G: ?* x; E, [
大魷魚筒 1 隻5.39.217.76$ _4 B- F- [1 }. g6 ?
橄欖油適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m% | R2 m1 u7 _% d
鹽少許
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醬汁材料：
4 u1 l* x4 x. \! {- ^* p- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1 湯匙
# h7 K) o/ Y2 f9 ]4 `公仔箱論壇黃糖 1 茶匙 1 x) p6 z. C! Y' J: S" g
蒜頭 2 粒
4 |4 l. l" \/ N# E( Q公仔箱論壇辣椒仔 2 隻
9 d. V4 V/ E* J' {2 |tvb now,tvbnow,bttvb芫茜少許
8 l7 \2 x _7 T7 g9 {% ?# J+ E白醋 2 茶匙
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做法：
8 r! R' @" k& l5 \, o0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把魷魚筒洗淨用橄欖油、鹽醃 30 分鐘 再用竹纖串起；
/ Y! x# Y, t9 k5.39.217.762.放在燒烤架上或焗爐內，燒至曲起便可；
1 O4 Z7 z/ s. T O公仔箱論壇3.落橄欖油於平底鍋，用蒜蓉、白酒爆香蜆肉、蝦仁、磨菇，盛起備用；5.39.217.76' L" o4 n. X' e! S2 f0 j. M
4. 將橄欖油、黃糖、蒜頭、辣椒仔、芫茜及白醋磨爛混合，便可作為醬汁享用。5.39.217.76. x: t3 s) M/ K5 a4 H8 a
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發表於 2007-11-4 05:47 PM
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