花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 5 `- X1 j/ t- L; @- h- e, j: y
4 L5 b0 |0 b2 x, L" itvb now,tvbnow,bttvb饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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; f6 W3 d* h4 s1 S& u/ o* _公仔箱論壇冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 5.39.217.76: v" ?) t2 _6 U0 f3 n \
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玫瑰花
3 R7 E, G9 |& Ytvb now,tvbnow,bttvb美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 5.39.217.765 M) g. C( H F) Y6 s
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
) O4 F* D0 S! h% e: p" q. Q& ]! g5.39.217.76调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
V2 g) S' u8 x公仔箱論壇包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 ' Q' {3 w) c+ g& s& z! B+ ?) v+ n
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
' T1 Q3 Q) P8 G# |( d7 [# X# B9 Xtvb now,tvbnow,bttvb功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K. p( x h+ _: f+ V4 h8 e1 x: I
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
6 L' M- |; J1 l8 ]2 d: H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y, B- S1 \' q
菊花 5.39.217.76/ F# q& M8 J3 i+ x; x
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
5 a1 @5 i5 t( R" x2 z4 @& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 S1 @0 z) ^- i2 g
很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 公仔箱論壇/ E7 z4 n; L! e# }
' O) v: O9 |- q( `$ t; E& x4 O# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 公仔箱論壇0 W) z6 H2 H' N/ R" v5 z- N1 |4 {
百合花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z) z4 x% W4 I# g# {
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 c P- `4 M p3 S7 W
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薰衣草 9 G! e% D* U+ H- p" B
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 ) Z! x4 Z0 D. a* V: Q- I; w2 R; V
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金盏花
0 o8 ?+ I0 B6 Z$ k: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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! x5 [' B& Y! \- n/ E! Y柠 檬
# O, B9 e$ y. W热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 , l/ E0 R% ^4 {& s
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紫罗兰
' S# y3 y& H9 `1 g2 I公仔箱論壇对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 # O, [$ E4 }; \
3 c8 J( F% G4 \$ D9 Z, v' [tvb now,tvbnow,bttvb荷叶
: E& j( k" B8 j0 n+ d. g9 i具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
+ Z7 m( @3 a5 D公仔箱論壇1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
1 V+ J' l( U7 O7 V0 S' [: g, f- qtvb now,tvbnow,bttvb2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 公仔箱論壇& P X5 r( Q& w0 i, P
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 5.39.217.76" Z, k/ q; d8 t3 H7 j
; ^7 G& |* r: N. etvb now,tvbnow,bttvb*明目去火：
5 j$ i# X e z2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 6 e, u2 X% l% t. B: }. s
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
. m7 {% A, y8 F. J# [公仔箱論壇3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
8 A+ ~. e( t. W9 H. p4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P, Q3 v5 c! u( n; S5 Q
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
# D9 M$ N% }: N5 P7 n% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 C9 h& z! w. n5 c2 W$ z+ b3 o( \' b
*口腔疾病、嗓子：
' M; r; H) ~) ]/ E) [, i1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ 5.39.217.76: z5 k7 v% `! l$ k
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 ) {! ?- n* B) {" N6 r% n5 z' c3 Z
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
- h" w0 D5 S* K3 L$ C4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 7 w( F, R1 G( Z0 V0 J+ F. K/ }
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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$ H3 G o; ^( q2 c* H& m*预防心脑血管发生的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \! A7 ]# n5 z; K0 `5 k+ U( L
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
8 }4 J) R+ [) p0 {, K& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R4 o; o! O; B% j3 S8 M. m
*利肝的：
( ?9 d; D) d3 E/ ]公仔箱論壇1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
) Y0 c1 }. ]7 X8 R" T公仔箱論壇2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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* m" }4 s$ f0 u* w% z4 j5.39.217.76*利肺的：
* l' l ^9 d# o' @1 l" t1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
1 Z8 S4 H& n! d- Q+ f7 U' |7 {& j, X: R3 Y公仔箱論壇2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 5.39.217.76) X1 I |% W7 l; q& K; H; Z, G
7 ^5 Z. G) F! a8 f& B/ u公仔箱論壇*利胃的：
4 W# Q3 T/ V+ F1 v# @) `: _5 |6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
" M/ h) c7 x4 U$ b5.39.217.762、苦丁茶：健胃 6 v. R- K/ s# ^ m; o8 j( ~/ l
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*减肥的：
# h' m3 q+ \9 W1、荷叶
5 q. p+ @" H) j+ H2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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& F; ]4 t: d6 _*养肾、滋阴壮阳的： 公仔箱論壇" [3 _8 Z$ F7 L# P
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 5.39.217.768 L) n+ |) Y( I" i B& w
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 ; _. `" ~+ s3 A) w
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*排毒养颜的：
" U2 C/ R2 f. c2 B# Y8 X1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
`& j& q8 E6 x' x2 O: o7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! tvb now,tvbnow,bttvb( S9 \; }) W' L; \* X
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
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*去皱美白的： 5.39.217.76, D/ p9 Q1 N3 L4 L
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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