花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z+ \8 ~7 q5 B% P, ~" n, z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a3 }! J3 N- Y& N( p" q5 M
饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 公仔箱論壇/ J6 |; p2 r: e' h
tvb now,tvbnow,bttvb3 V3 i* ?$ D- u: ^* Y5 i( M A
冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
+ r, C. V, a/ i* c公仔箱論壇公仔箱論壇& q) I3 X3 k! n/ A; I
玫瑰花 2 C4 R+ q* A6 h8 d( `, M6 {1 Q
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
; T: T( V h/ [' ~5.39.217.76公仔箱論壇; W0 H7 A8 E, G3 U% N
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
5 [# ]$ k- p5 {/ Q* J+ A. w, h) Z* J调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 & R# c; }, U: H- A( k' f
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
& ]9 L5 T! L* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
. U' ? D/ l$ Q! [7 j3 }/ n! g7 s4 G功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
" i1 E" E9 [' m公仔箱論壇
1 Q$ G) x5 q, t' Z5.39.217.76健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 + M, i7 e e- N% J
; X7 m8 B4 T% q2 }) K8 v* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花 tvb now,tvbnow,bttvb* `7 D# o6 Q7 }: Z
tvb now,tvbnow,bttvb' ^1 R8 I6 x4 T6 E1 C ] o
对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 - J R2 J) W$ f. ?7 ]' h, c: Z: v
T- X4 ?/ s! [1 |# y8 u很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
. C2 W' F/ `4 V @公仔箱論壇
# X+ H% E! x7 q- p; c' d) n$ T菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
7 d" W" v9 F* q0 @% I6 R( c百合花 tvb now,tvbnow,bttvb$ r# k$ L# G' {# V* W. z
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 5.39.217.76, z9 o: [- N V) [
tvb now,tvbnow,bttvb& b/ a" h& z1 m$ q
薰衣草 9 a3 G! {- y$ t! i, e
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 3 |9 x: S/ ^$ k2 \, c
$ ? u6 c" y6 ?* J金盏花 5.39.217.76' j2 ? O, f" \6 J
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 5.39.217.76% }1 D8 Y& Y3 w7 r0 ^; }; H
公仔箱論壇/ ]6 C% q# v5 y& _3 R- o
柠 檬
5 q$ t# E: F+ d# A9 l$ m热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
8 [$ T+ j& L% M. }/ O' j4 h8 d8 h* Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* K2 }0 @/ G5 L" b4 l
6 Z8 Q3 Z* h2 I8 b1 y" dtvb now,tvbnow,bttvb紫罗兰 5.39.217.76, K7 P% Q6 Q; `$ P! z
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
7 y* D- I0 n( U0 O$ E公仔箱論壇
! H5 w1 F$ }. w公仔箱論壇荷叶
6 b; q7 \: l# E: \' S/ H公仔箱論壇具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S, P. |7 t2 c7 \+ I, J
) E6 r/ z- ]- e" N% V. b! f*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 公仔箱論壇, S1 n* V% y. {: H( \9 B- F
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R" t8 j. O3 Q9 {# ?+ G
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
4 R: r4 @' i8 Z/ A& y, b5 w9 ^6 r3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb J* l* {5 W. W
5.39.217.76& ]" Q9 Z5 k2 O W0 e
*明目去火： / `( H3 i# p: w
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
9 w: ]: M# X& P! q. W) u2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 ! d6 K# ~$ g4 Z4 \" C9 ~
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 ; x- N) ?: _2 y1 G
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
w& E" I& S7 J' P [5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
0 t8 }9 F8 L3 j5 |tvb now,tvbnow,bttvb6 p) i" Z( x' C _( C; W
*口腔疾病、嗓子： 5.39.217.760 J3 ]4 ]% K0 `/ f" S' K+ _* f
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
* U7 ]) p; d4 j% x# ?% @2 j/ x2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 公仔箱論壇" W: t3 y4 ~ e
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
/ j- L0 y0 p" p" M6 P8 B4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D1 p5 ~) c% ~! G1 \1 h
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
$ ?/ l; ^4 e4 k* [4 _; i% ^tvb now,tvbnow,bttvb$ J2 F( I5 o) g5 a- Y4 T% Y* j! r
*预防心脑血管发生的： 7 F; i9 W" [; Q
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
, f' [4 o( a+ o- l1 t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j" o" ~1 v7 y; E5 S
*利肝的：
0 ], T3 i9 m* Q" s4 e/ s( d5.39.217.761、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 H) [# l* _( S: E% W! f
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
- Y z. K: Z# a C- k0 x. z公仔箱論壇
. {3 L9 W/ G* T/ O2 \& x9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*利肺的： ( b6 k6 q; ]9 Y+ t
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
7 M J, P0 \3 }' m/ S8 @2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
$ m/ w: ^! |# t+ S8 \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 z% q* ^/ ~7 H+ _/ G) w
*利胃的：
" w& A2 v8 \3 P+ ?0 Z& l/ H1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 % W6 k/ g$ X' k
2、苦丁茶：健胃
6 A" ^* L4 _/ F4 ~公仔箱論壇! n' r. r4 L- H9 x% S
*减肥的： # O% ]" \; \! Z: N$ W1 c
1、荷叶
) h# {' T6 k) r: o5.39.217.762、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 8 a3 d5 }( ^. |7 K. q/ V
6 M. t7 M0 a0 X% a& V X; f QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*养肾、滋阴壮阳的：
: F+ E8 s$ [: k7 ^% M5.39.217.761、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
1 n* v) K+ }3 C7 X0 G1 K% U* Xtvb now,tvbnow,bttvb2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
" g6 z X s9 f2 I公仔箱論壇
9 ~7 P& u4 z" n公仔箱論壇*排毒养颜的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?+ N- h. s6 h/ \6 ~6 Z
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
9 F/ E& g! W! v# i. ^; e! {( d5 U# E2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
1 E! U5 ^& p) }$ h! `5.39.217.763、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
* m) l; }4 ^" w% [/ Y% |% t" A公仔箱論壇4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 ' W, @ R5 B& Y/ X+ M5 {
' \+ n f9 w) |( |4 `2 Z3 M# p*去皱美白的： 5.39.217.76) U0 X. f: M- I2 I& E
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
| 
