花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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- S* K" E9 t% k; t4 z5.39.217.76饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 5.39.217.76" ?# q Z# ~% O
9 p2 j+ J2 `, T$ Q6 s4 f1 Q, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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玫瑰花 # y$ ]. s: k/ M3 w
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 tvb now,tvbnow,bttvb. ?+ z7 C% N8 O( {5 T
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 tvb now,tvbnow,bttvb$ M$ Z6 m* R7 d
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
+ A( q+ d) T q! N$ f' ?包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 " l- @1 A; a$ G# z! s: H
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
2 w" h: S& B9 ^功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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1 d b$ }2 R! e健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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菊花
" {5 L, g3 c. U$ y. C* P! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j- T' B8 l0 B7 d8 e3 [; L1 r7 g* Ytvb now,tvbnow,bttvb对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
9 |4 w& D( s+ t' o, x/ I; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m$ o/ R) F* @) _# K' z2 S. r
很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 公仔箱論壇( e. {' b' X/ h, Y% n$ g3 g
* d% M6 m3 C. O/ r e" q! M' g5.39.217.76菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G4 n9 E) M& k6 ~* W" c
百合花
. Q. g8 f9 n( P) `5.39.217.76清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 8 @$ h, k2 N9 D2 u; k! Q) i# j" Y
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薰衣草
8 n! Y r z( a |( G. B舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花
) k; r$ i+ l3 B1 v V, O" o ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 tvb now,tvbnow,bttvb h9 O7 K* _8 y
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柠 檬
: {$ Y5 n7 t6 O( u3 U6 E' _5.39.217.76热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 5.39.217.76: o" q' k5 J% ^& l k. Q, L
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, s w& {0 X9 p6 {5.39.217.76紫罗兰
3 G/ }: s; w! S8 X, u, X对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 5.39.217.760 v: i2 t1 V& X+ z. ?% N( Y
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荷叶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W& o4 B0 ^9 q, e, P
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
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) ^9 Q; p0 |' _9 g% O. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 5.39.217.76$ t! o2 L9 t1 s( q; q8 N9 ~+ j
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b* Q' S( i U/ N7 Y; s, P! @
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
: L! O/ A2 w; N7 O$ T7 o, N' R" w/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
, T( ~4 I) J4 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* v; E) K% _5 {
*明目去火：
. ~9 I6 L. v8 l1 i: J公仔箱論壇1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 5.39.217.76& n* F( G1 w# J# F6 J
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 . E5 @( g6 {' Q9 ~% w
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
, q( K- y: O' P6 gtvb now,tvbnow,bttvb4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
3 U$ D# _- B5 C5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 5.39.217.76/ `5 Y/ C; n+ Y2 n$ c& o; k6 y
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*口腔疾病、嗓子：
! B5 Z% I" F' M! v& W/ r/ e# `1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ 公仔箱論壇1 r+ {* o# c1 A" h$ F
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 0 I y# Z4 g0 }
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
: b$ G5 M( _: T, E( _; o公仔箱論壇4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 5.39.217.764 `* G& {, v' R1 a$ H) Z) T
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ tvb now,tvbnow,bttvb; L: y$ n. c0 Y. ]+ v6 z
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*预防心脑血管发生的：
, E5 g: u# m! ~/ ]3 v+ d9 Utvb now,tvbnow,bttvb银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 公仔箱論壇$ v+ H! }8 U* ]6 r/ ~1 Q
% v- ^: P1 R, W0 ~/ \ G% k*利肝的： 5 G3 x8 G4 T2 S# j5 r+ ?% n. f
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E: W/ V5 c% `0 Z% e& J, @2 k
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K! ?: ]* J- _% z. w, s" Y* q
9 j% {: T4 n3 |" n: E) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*利肺的： tvb now,tvbnow,bttvb2 [; P% K! M4 p+ \# y" g7 O
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
& I+ G5 X; i: B6 X公仔箱論壇2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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( S4 R/ U l8 e; i公仔箱論壇*利胃的：
, C3 k8 @% }8 u" U+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a1 j% ?9 Y+ g7 B. ?3 @
2、苦丁茶：健胃 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]: h* [! V9 ~" y9 n8 _
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1、荷叶
( v5 n* f( s7 R$ ?% [公仔箱論壇2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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( B: q5 z1 \$ `, g5 k) Z5.39.217.76*养肾、滋阴壮阳的：
4 B0 K) @$ R# |, A/ c' F1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 公仔箱論壇- ]' G+ D. C' N8 `' K5 y G
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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*排毒养颜的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |# y( A# H5 F$ |( D
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
, Y! U4 [* Z Q2 v) R2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! ) [; g! ~/ n* p
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
2 y/ H8 J# p" H" m& v! n- V0 M公仔箱論壇4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 5.39.217.769 D2 y! P2 U' @* ?
6 c8 ]- z/ g) }公仔箱論壇*去皱美白的： , K7 @2 D J* r4 E1 V5 }
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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