材料5.39.217.76( {% p4 j) z" X# U, m
桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜（去籽） 4両、奇異果（去皮）/青蘋果（去心）/青檸/青椒（去籽）/合掌瓜（去籽）各 1個、青瓜（去頭尾） 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢
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做法
; n0 T/ L3 [$ [. [1 ttvb now,tvbnow,bttvb1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨，分別浸水 15分鐘。5.39.217.768 W4 O5 I4 O j% E4 O+ w9 T- z* j
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2.煲內加水，放入（ 1），煮滾後改慢火煮 1小時，隔渣取茶，下冰糖再煮至糖溶，待凉備用。公仔箱論壇% E7 y' C" ^. S2 e* t; _ o6 Z
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3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊；青檸榨汁。8 M9 a# _4 k# H& U+ w! l
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4.將（ 3）放入攪拌機內，邊攪拌邊加入（ 2），打成稀糊狀即可飲用。
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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發表於 2012-2-1 02:37 AM
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