材料
% {9 v: z/ O( S5 Z* P薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升tvb now,tvbnow,bttvb# E6 o8 D* }3 e3 F. l( i
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做法
( d! B% F: W" S. ^: y0 }9 J! t1 A公仔箱論壇1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。
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2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。1 r' Z6 G6 _0 j7 F9 @9 c
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3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @& _/ S l7 j$ t9 U
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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