材料
! F( b7 h4 r. e) ?" f1 ?薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升5.39.217.760 P ]% H4 S9 {) v9 q" s1 X5 Z
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1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。* f L( L2 |1 ~% T5 X
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2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。5.39.217.76* A1 z1 @& |8 R4 {- B- o
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3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b8 k$ F" o, q, O: t
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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