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決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升公仔箱論壇6 b- R2 d# d$ q3 ]! P
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1.魔芋絲剪成吋許小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w0 ?7 X6 P* q$ V; k% o
7 h8 b5 _7 _* Z ^, n8 ^9 ttvb now,tvbnow,bttvb2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。5.39.217.76* q% g& v0 ^6 p. C0 Z5 j$ w; p
9 K9 _# B; ]/ ^4 b' n/ T5 C. {+ y5.39.217.763.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。
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4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。公仔箱論壇0 {0 y) z7 ?+ B% i
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5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。 , z3 F; s5 t1 j
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C型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。tvb now,tvbnow,bttvb, }+ g* z/ z( Y0 o+ g
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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