材料* e* m: B* w1 ` I9 ]0 n: ^: ~
決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m# a( |# R' u* p9 _% h1 H: K1 q! y
; w# M1 }9 f7 J% f- E+ m! Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 S1 s) R8 ]/ x9 A' \7 {5 S
做法 F2 O! M C" C0 b- }
1.魔芋絲剪成吋許小段備用。5.39.217.76* u. H# P% V; W8 {4 C! V
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2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。
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+ \* ?! e/ B/ b: c# x5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。tvb now,tvbnow,bttvb4 R6 ~1 O- B6 ~) v6 r, L, x5 A
* @$ n, N% x7 C+ \) A( O, l5.39.217.764.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。
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5 j) D x7 @2 Xtvb now,tvbnow,bttvb5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。
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C型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。5.39.217.769 O7 ?& H4 A2 t D) m7 D
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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