【材 料】
0 G" X. X2 ^. R# B: T0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' Z% |( |7 X: a7 J8 i
脆管公仔箱論壇5 g) e" l' g3 T) |" N% ]' w& H
120公克
( U3 F" v% {% U# R罐頭鳳梨塊6 j: J2 R& S2 [! ~2 h. t
50公克- H! C4 G. E% ~% T4 t
蔥
2 k$ `: }9 W& I0 U' T, R" R$ a$ r% Ttvb now,tvbnow,bttvb20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w# R: J. X$ D8 Y, U
蒜頭
& |' e- X N9 H/ M# a+ c' Z; X+ ]公仔箱論壇10公克
1 n$ P# |+ U2 K) c. d公仔箱論壇辣椒
$ B6 X" |3 v3 X/ o: m1 c' Jtvb now,tvbnow,bttvb10公克$ J7 b7 `' D0 O( {
蒜味花生
+ \% H4 }- m: I9 R- {7 z7 j% z公仔箱論壇20公克
( M* j( o# N, E5 |1 G; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】6 ^5 e E; ^" a0 l
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醬油
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雞粉
& r' \8 f2 v4 T) R# u+ A' J5.39.217.761小匙3 D& q% w& H7 a8 ~5 w6 N5 a
細砂糖
( l, K# f" j# k# J1 F, `4 _5.39.217.761小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o; Y- ]; [' a1 |% N% p! |
米酒5.39.217.76. s$ y7 j3 m4 @/ r* V6 ^, B
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; s+ v5 x# s( [) \- ^: \. L: ?3 Q
香油) f0 _+ \1 l5 [( h* U
1小匙
- }. Z& ~" X( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb9 |2 u/ \ m/ M" k/ p
1大匙公仔箱論壇 [4 I: C' F5 u
tvb now,tvbnow,bttvb8 x, {! X# C9 U- K4 H" E# X
0 O9 X( g1 ]3 A n! mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
4 H7 O1 g% f: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }0 t4 w8 M$ p6 H0 e* ~8 \' w
1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。5.39.217.76 G, a9 q" v1 }0 L: f
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
6 ~1 V5 F7 p" c. S) ?9 y! r公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
3 Z; p) r+ C% V2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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