【材 料】5.39.217.76, j* @6 ?4 [" M" S1 r0 T& w) ]3 O" R
* ?7 r/ p6 Q& |' C0 R脆管
( I, Q3 i) L# g0 i. D7 A3 W9 w3 ~120公克公仔箱論壇1 X/ j1 n- y( [1 O
罐頭鳳梨塊5.39.217.76: k9 s( q. ^9 w0 R/ ^; V% [$ v
50公克
% }, w1 N( j" A O蔥7 H U# k" s5 Q/ P" j7 V
20公克
2 a! C) Q% n: M' I$ p! R5.39.217.76蒜頭5 ^% y" E2 a; D {7 _
10公克) v( w* g# S& N. T0 ]) Z8 n
辣椒
5 c6 d6 w+ @( F' N$ [' i公仔箱論壇10公克
& R% d( O" i# s6 K9 F( g公仔箱論壇蒜味花生
5 ]8 }8 l+ ?3 L# a1 j* R/ p9 ?公仔箱論壇20公克公仔箱論壇3 i4 A/ r3 m% s3 e4 v7 Y7 m
【調 味 料】
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4 R2 s" i0 \2 M7 E醬油
. X$ o) U( P! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j8 |3 R5 f4 G0 m
雞粉
0 M: t9 S3 d6 F0 j" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙0 q) }1 J& S0 Z5 z' h- J
細砂糖5.39.217.76! J! m* ]& J# ?- D3 n+ W
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?" ]5 @3 a0 ~5 t& X& s( A& y1 p
米酒
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香油
m" }& o. r3 S$ B9 M" b公仔箱論壇1小匙
8 u9 X1 e+ w, W; `* D. g; htvb now,tvbnow,bttvb太白粉水
2 ^$ k2 T! R D8 T! l1大匙
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( q" E2 x6 `# K% p5 N" G0 M【做 法】: W2 C& g5 b* B, ?6 c
0 {/ A8 K: t) X$ @4 v8 y5.39.217.761.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
# W3 q' P0 Y/ G8 u/ N2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
- ~8 j# @& h, n2 G" v! w5 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u# a/ A9 ^; R' B$ I
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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