【材 料】
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2 M$ u6 k: R- H. x9 _6 [% ctvb now,tvbnow,bttvb青花菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z) _# k/ b; e6 B
150公克0 i8 N) @ ~% a `6 q4 C
鮮香菇
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' I0 G: p* Z% U. h8 jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒/ N7 d5 H9 Y" n1 U2 u4 G4 S
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【調 味 料】
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糖9 B8 g8 K+ Q2 O, K
1小匙
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
/ n& I( P2 Y" w) j& o2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。5.39.217.769 J) p: ~; \" P. A9 f5 [. ?
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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