[中式食譜] 沙茶綠園

vshippos

【材　 料】
4 R" X5 ~/ P2 n5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  E+ r' v5 k; I7 _8 V7 D/ otvb now,tvbnow,bttvb青花菜
4 Q7 }1 j- _# z: i& c8 p" L公仔箱論壇150公克
8 t( [0 N- Q; w7 O7 r2 _* R& _+ D. |( K鮮香菇
- e7 ^( X# a. v  i5 _( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4朵
" W2 Q7 ~  {, Y! S% W' u  b! _' R紅甜椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o' V) \6 g/ F$ g, P: U; Y8 Z: J
1支
" X8 B( U- e7 g" d$ P5.39.217.76【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; s  r' D& }+ A7 U, i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d: P6 D; ^) f
牛頭牌素沙茶醬公仔箱論壇$ @: H$ ?: K0 ]8 `. J2 b1 z) W
1大匙
& J' ]) k5 T1 x( |( G4 F& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖
3 ~4 {2 J: B0 y9 s1小匙
$ e, |1 j+ E. U2 [7 c+ e  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H. M9 b" l, d: c) \9 `5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& s! ^) d/ T5 q9 b" ?( c' U
【做　 法】
2 v* w2 [7 H9 J5 z8 c) e9 Utvb now,tvbnow,bttvb
) H$ Z, s  }6 a. m* t2 d/ ~' M1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
" Z, B; R1 W& j0 Y; Otvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇1 U: N5 G8 n& V, T
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。