【材 料】
B% F* P2 h1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M1 P; ]( W1 ^0 |$ u% {
白米5 Y/ z6 p3 u/ X4 e6 E
150公克
+ f4 p5 }7 e6 m8 g! z菜豆
* o. l6 _' e& v3 I公仔箱論壇150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a \* ]6 N! [
豬梅花肉
2 I3 R1 I4 R' B* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100公克5 h- [% e, O% n4 x8 h5 Y
鮮香菇
! p3 b; J0 l( M5 T i6 D1 X4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m' Y2 z$ T- Q0 L7 d j I
熟芝麻
8 c$ J! g j9 }" b/ ]5.39.217.76適量5.39.217.76: W6 n' u: f- g, a( w, R6 u
高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s' [5 i/ H, V8 Q2 q [
1800㏄
+ a0 K" _ z+ x5 K. w/ n [) ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
* w. o' c1 _: ]. B Y
' {/ c; D5 I1 k5.39.217.76鹽
" A, y7 N! u, T% E2 Q/ h8 X1/2小匙
% M {6 |: J4 A7 s9 i8 ^' ?鮮雞粉5.39.217.76- V3 _2 B' D% ?1 S
1/2小匙
4 Q8 p! a; K/ L# f1 l公仔箱論壇【醃 料】
0 b: H/ a7 B0 K& ^9 @/ X& M* B& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( U3 s( g0 v+ W7 `
太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V& ~1 A5 I5 t; y5 \ A) k
少許
( y0 Q, j! Z' i3 |9 ?tvb now,tvbnow,bttvb料理米酒公仔箱論壇/ A1 H4 y* P$ d! x2 d9 h2 M! M
適量tvb now,tvbnow,bttvb! J- w7 }, C9 k! ~
* Q9 j( M }& Y' t+ q- l, w r6 s
5.39.217.76$ w% l$ A7 L* s" ]- s7 e. f
【做 法】5.39.217.76$ |9 ^# |1 j" _' D4 n4 P$ p ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A+ f3 q7 q+ Z" q& ?
1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。5.39.217.76+ v; S1 {8 \2 @# C" ?5 j* D |7 `
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
' s& T5 K% z* H1 o5.39.217.763.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。 h* V! z- O8 t& D
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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