8 Y" g. K: q* f v7 Q$ g7 f

& Y& a) A2 g- i8 v1 l
) J J6 \6 V, p9 r【材 料】7 r" L$ t0 ~ z4 d& l6 N- {

# N- E! S0 _9 b0 A4 g5 N- x公仔箱論壇鴨賞100公克
6 I! h5 i( ~9 a; jtvb now,tvbnow,bttvb
3 V$ d8 ]1 X2 {! i1 R4 E公仔箱論壇蒜苗 30公克, r4 E# H2 P0 k0 |6 H2 b5 u) i$ R% U
tvb now,tvbnow,bttvb8 q! U8 @# r% p4 e& t7 R
蒜頭3粒
! \: c9 F! L" F. G! b4 V# H4 q# P+ {公仔箱論壇
+ e2 y1 F3 E" ~2 b% z, y5.39.217.76辣椒 1支
* B# R1 U) l5 [2 j# p ; f; k7 v% z" p4 S8 J
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u* S+ c, E& \" }

, L' I: W; w$ s- X$ ]. C糖 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f8 c0 K- [' X- ^0 @8 K
公仔箱論壇) i- d0 ]& P" w; h$ h7 q0 e( z
米酒 1大匙. Y* x- E5 P, Z# [7 y& l

' ~+ _! ~+ N( T5 e5 F6 ~& [" F' T公仔箱論壇水 30㏄
$ R' [: ?( h0 A公仔箱論壇 # X) d: j2 t: ^5 G* e
香油 1小匙
+ F5 q1 x6 K, @) n0 Y公仔箱論壇
5 X5 U4 R2 g& c! A4 utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
) g3 h! A% l% C: |0 s2 _' G
4 P4 M# y" t. W3 B. Z5 X: l& n+ `5.39.217.761.鴨賞切片;蒜苗切段,備用。
* ?3 r6 u5 G8 C4 S1 t* z) K) N2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜末、辣椒片炒香,再加入作法1的鴨賞、蒜苗及所有調味料快炒均勻至軟即可。) O3 H2 C4 }' Y; Y* s
|