; \& @+ O# l& s公仔箱論壇 6 ~5 V% w( T9 P( v# h' H
# _. f2 A9 A5 _+ s: l' ktvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
1 X4 [( m5 ~+ e9 I1 {$ D : I% y0 W# I |8 S; ~
肉絲200公克/ p5 _; Z* T: L: `, k; Y
6 v! t3 I5 \" l1 Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥 100公克
1 v ^2 @6 A' |! G7 n$ k" k d g
2 n( i5 ~4 E8 @1 f5.39.217.76【調 味 料】
5 ?) c! U1 {! Y% ~- L9 c0 l9 ]
3 ?- d: i: ]" Q' e甜麵醬 2大匙
- l0 T) q$ f% l o( v0 _4 v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ d# e" ]. @3 s* `4 C% f
蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) h( j" i9 _; B' f9 \, V+ t- K' m
5.39.217.765 {- ?% d; e, N2 n( M' u- e
醬油 1小匙
9 O! m i2 V% m& t; r' I# i0 ? T
# Q* d2 ~4 } l5 S9 {' z( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許
; Q5 p5 N8 i: ]$ e$ W
; v: O& Y* w9 ytvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ ^& M9 t& I' S- a8 v
. J2 ^( S& q/ B1 d9 D1 l5 A5.39.217.76醬油 1小匙
% `! K# |- E, |8 W* ]$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {' y9 \8 D; H: ^4 i0 K) D9 g' v- T
米酒 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J/ \" F: M! ~ T' R& U. H* r# S4 |
7 s p. E5 A! Q3 y. Q3 K4 @% [ ?* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液1大匙公仔箱論壇, ?. S C- c% M- M' ~
# [8 ?, G) _- M5 i1 e5 q& q8 L5.39.217.76太白粉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( I0 p* ?9 D/ _5 B) g4 p
, {& a& C% b4 N4 \3 V! m( p5.39.217.76【做 法】
$ Z6 O! W7 ?, v- N/ B& u itvb now,tvbnow,bttvb
+ ?* J1 J1 a ?9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉絲以所有醃料醃約15分鐘至入味備用。
4 `" i$ y: W0 R( S" V8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A, h3 D' T& U4 z0 s5.39.217.762.蔥洗淨，切細絲擺盤備用。公仔箱論壇& R- k4 G" h {* D: G
8 i) o) P Y8 D( w/ r! m3.熱鍋，放入稍多的油，放入作法1的肉絲，快速炒至肉絲變白，撈起瀝油備用。
6 K" A h9 [" R8 C* |6 d
- Y! [5 b' H! N) i- ^$ q0 a公仔箱論壇4.作法3鍋中留少許油，放入所有調味料炒香，再放入作法3的肉絲炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 T4 P" d4 G, ^! a, H, n
( S: j+ Q+ ^9 h% B* Y% d* S
5.將作法4的肉絲放在作法2的蔥絲上即可。
7 {; ~( }2 _% z h0 n" [& z" G# o5.39.217.76 |
發表於 2012-1-28 07:08 PM
| 