/ {6 ]+ f. ]: O& a% U
: |5 H% {& ~1 Y1 C K6 C$ g- K' c公仔箱論壇
9 F1 @ |- j; I) C" U/ u0 U TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H% l6 h# L* w
【材 料】% Y& N( k3 v3 S
 公仔箱論壇5 Y7 D3 B3 u. g* u! M- `
去骨雞腿肉 300公克5.39.217.76% t( l5 u) `3 M
6 U* b+ k' N* N' s9 l0 _/ g/ k公仔箱論壇辣椒 3支tvb now,tvbnow,bttvb: Q1 q4 h* G2 k* b w, ]' p, S
% Z7 V" V" w" q) D薑 20公克5.39.217.761 `+ P M) N6 `$ R; ?; m8 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O( N0 C/ j/ d8 Y7 p
蒜頭 4粒
4 a9 P4 ]" J+ H
# K1 Z0 h( N1 Ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】& f8 d% T* g9 s1 [. B% S, _' g
$ b& h: Q7 ^: o0 @# p* c, e公仔箱論壇A.醬油 1大匙
0 u. p, X% h% `, P* E5.39.217.765.39.217.766 k3 Y; }/ y" \7 E8 d
糖 1小匙
, Q( Y- i- E: {, m( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ S q% b# @2 ?1 u- t$ ^6 V
鎮江醋 1大匙% k7 I. t+ y( Z9 E& ?
; F, p' n+ R- x9 Wtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
4 z1 a+ r% S, h" e# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 b i* J, c6 I5 P+ n
水 2大匙: ?8 ^; d' U2 Q8 c+ a8 g9 B4 i9 B
6 [: P7 U( q+ H) V5.39.217.76B.太白粉水 1大匙公仔箱論壇; r$ @( T4 {' C, M
' w" x' u9 j3 B& i0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c0 w' e' h. i e) A( o) d; V
) @3 z% j/ S8 B* N4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣油 1小匙
8 |7 |; L! Q2 X1 b" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S* j2 ]# l4 {
【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O$ V4 L' t4 y n
( S; d. e$ Z$ d1 M$ ?$ M醬油 1/3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q9 ^/ l3 W H, C) K8 x% t; P
公仔箱論壇0 z( K9 z4 b' j
太白粉 1小匙
3 C; p/ W. j; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N Z. @9 u: T& q
【做 法】
+ J( ~& Q& ~- E. W( N; Q9 K8 }' ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R" |8 t" i8 C8 ^- Q% _3 V: `
1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。
+ `9 H3 q+ k7 D0 M8 }0 {3 T8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ S9 i9 y8 g7 s& f4 J2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。公仔箱論壇3 o( b7 N3 ], v6 j( O
& d2 `! J) \1 \8 {& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。
& b, s& m5 n1 u$ D) v0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. J$ C6 ]- {) u1 ~
4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。5.39.217.760 E5 C2 B! C- M9 d
|
發表於 2012-1-28 07:07 PM
| 