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' B9 ?$ d, L! x3 s' w v: v【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I' d1 m _+ e: p- q. ~, g7 R+ C
: u8 w9 J9 B% m: S$ L去骨雞腿肉 300公克
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$ A, m9 `8 _3 i/ G. g5.39.217.76辣椒 3支7 L0 x$ Y6 ]8 D: P
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薑 20公克tvb now,tvbnow,bttvb v5 U8 o6 O6 J" W* {3 F
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蒜頭 4粒# D% }/ M) x: [, S
e6 V" C. S7 v【調 味 料】
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6 p2 u l1 l. J* R& QA.醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) |% `* y8 r2 T% f7 a, {4 H
; @( k: }- p! U/ h糖 1小匙
" m! t6 w# }) K. N% ?1 G, m* ~* S& u5.39.217.76
% u3 r0 F+ a+ y. I鎮江醋 1大匙5.39.217.761 x7 x* e3 \! N" F! z/ c1 X
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米酒 1大匙公仔箱論壇! }2 p3 z% C" X5 r( t
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水 2大匙
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B.太白粉水 1大匙公仔箱論壇4 l* I$ B3 ~ X
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香油 1小匙
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4 U; Q. v! t3 i/ t& k+ g) C w辣油 1小匙公仔箱論壇0 w |8 L" b. _' L8 u% u/ E
1 o# `4 E; z6 _) Q& l5.39.217.76【醃 料】
4 X z, G. Y' r# s! x' w: Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p9 Z- A7 ]3 F2 Y; q9 K
醬油 1/3小匙
8 i5 g( g$ l, L( O* K. N6 u& J2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a6 A* p% S( O& z3 [2 G! P, X8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1小匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t4 U6 T6 \2 o a
% w5 g4 c: M" Y1 N# Z; p2 I公仔箱論壇1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。% X/ i' g$ a* \- q: D3 E5 G* n8 G
1 c# ?: I8 v! ~# T6 D! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。
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+ H9 ]6 h1 P2 k: X. s$ L( _, j公仔箱論壇3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D& z- y# m5 J
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4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ l3 M- ^# j4 j) _7 V) w. D
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發表於 2012-1-28 07:07 PM
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