【材 料】( A: P! j( A1 o( Y1 v4 l
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洋蔥
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紅蘿蔔6 _/ i' D1 G& [, z
1/5條
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7 F: @. Y. G+ d4 B2 v# `【醃 料】
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0 N4 F) g3 E/ a3 y5 a公仔箱論壇酒梅
4 _; X$ a0 o) {) T- Q, V! M10粒
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2 _% S' j) k' [# ~1 N公仔箱論壇1大匙
1 U" c+ }6 _0 ~. r E$ k公仔箱論壇醬油5.39.217.76" s p3 S0 j5 O: \9 E
1小匙
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1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 j9 `, | k" V' ]
鹽8 t* i ^7 R# J( i" G* m
少許tvb now,tvbnow,bttvb* r+ ^! w$ q1 r
白胡椒粉
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【做 法】2 ~* U% q! U& h5 j
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1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
6 Y" O+ m0 V3 Z# G1 }2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。5.39.217.765 f% r: w1 Y2 N9 ?
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i4 s8 l: h* m
4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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