【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' {* J$ m: \, @7 ^& p7 ~% d
* }* W) w4 ?/ ^8 mtvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿5.39.217.761 q4 h9 t, H) n& H, |
3支5.39.217.769 m9 C8 k' w% W& o( d) y
洋蔥
! F3 O8 @& o" Q) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb/ _' u, m! |! V
紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb# O9 ^- y/ d# Z# M! v/ f5 H2 b
1/5條
; o4 Z6 j) g2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥0 |* R- T* S9 i& n
1支
/ v( G9 G$ O' Ftvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】公仔箱論壇/ k5 U) y: A4 o/ [5 R
' `; u U) Q5 k" @" [ Q酒梅
$ c/ h' T5 P+ k5.39.217.7610粒
6 u' S$ a0 U2 r. @5.39.217.76細砂糖
! O3 f* Z* @) V! n1大匙公仔箱論壇4 W* l, L, T4 l% E
醬油tvb now,tvbnow,bttvb1 E$ u- j# j1 u% u# }) x
1小匙
) ~3 p% h `# j2 E, J+ htvb now,tvbnow,bttvb香油
2 R. o# `5 E2 M1 Q0 Z, b公仔箱論壇1小匙5.39.217.76+ |& _6 c; m( v% [, |
鹽
' N# X# o* G. v少許tvb now,tvbnow,bttvb/ B5 {) A" _7 V) @+ v' n; {
白胡椒粉
- ?+ t6 y7 V: n: b. I5.39.217.76少許
b, q T& C8 n- H; u/ A4 J5.39.217.76
, A R0 D4 y4 h$ q0 x
& X1 p, {5 a( O2 v2 U5 Z! m【做 法】
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Y( s+ S+ V/ v3 g' k+ H, l7 v5.39.217.761.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇# G O5 A* _. b9 r8 u3 O+ `# f; `
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。5 i7 H6 y4 R3 }! J6 L* [- K
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
# V/ r3 r2 x; Q2 M7 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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