【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O, k( f& y9 i8 s& o7 y: A# a
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雞胸肉
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10朵
: J( O/ S2 m- n. p0 C/ `' t0 c公仔箱論壇蒜頭! ?0 h- x6 ^5 O/ G
2粒) B: o: s/ }3 A T
辣椒
1 x) e. R) l+ j- d7 W! Z# U1/3條公仔箱論壇' }- ]! F# t2 g) P) W
青蔥 F& F$ z2 R# w* J1 G. B# P" T
1支5.39.217.76; w) a+ r9 m5 v
【調 味 料】" R: y3 k6 i0 @* V% Q) e
3 J; w3 Q1 M# } p' `! U: h5.39.217.76雞粉5.39.217.76; {- ?2 ?6 E7 J# J$ H7 W
1小匙1 ^ `+ l7 r1 Y$ R
鹽 ?$ \+ k7 w. s4 E
少許公仔箱論壇( h+ Z: j/ f( a* q- x1 n7 R3 q' [
白胡椒粉
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9 H) d8 g# D, c4 f c# t2 D3 Btvb now,tvbnow,bttvb香油
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$ B$ Y: R. }0 W0 B& n5.39.217.76【做 法】
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6 g5 K4 E# I+ g5.39.217.761.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。
. @+ }9 I! w6 U! [5 I4 i8 w2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
' {& Q3 B) d0 S5.39.217.763.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。3 S0 Q4 ?8 l! s$ s" _9 H1 e
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。5 O; S: Q3 a! ~5 ^6 p; N$ b- M
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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