【材 料】+ E* S7 q& d8 D
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雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \1 O4 Q6 F6 t9 y" J4 u' _0 i; v
2片
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10朵tvb now,tvbnow,bttvb4 A! A& f- g$ x
蒜頭
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/ D4 A! O( i8 ~' b& d" o! q% L' ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [$ S2 a6 D, I
1/3條
3 E, O8 z d) J8 c青蔥2 |* z) y+ C& a; f0 I" G
1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?+ `) i! l o
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~0 X+ S; E3 I# v
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雞粉tvb now,tvbnow,bttvb, ^* S4 c1 q5 l
1小匙公仔箱論壇7 B0 E$ K& ]3 w" c/ x9 a3 q
鹽
& u% w2 y J2 f* M$ Y8 [* k少許
6 L- w/ P$ C3 j2 c) ltvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉
$ K; x- J6 I$ Z少許
2 m3 G! a1 d6 f! N m( N+ v! e+ B, w香油2 ` q8 P. n% Y/ `% X. r# `
1小匙
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【做 法】5.39.217.76: x% l. u- c. M
+ y& {- Y9 S. I$ ^, c1 [5.39.217.761.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。5.39.217.76* P/ m/ i4 [! o
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb! U) s1 d' f& }! y( t. H1 p
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
# H' o1 |' I0 U: Z- `4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。公仔箱論壇' B' D$ t0 h- R6 g, x6 R& m, W, F1 E
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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