常超時加班小心憂鬱症上身!英國一項最新研究顯示,工作時間長期超時,尤其是每天超過11小時的人,罹患憂鬱症的風險上升。tvb now,tvbnow,bttvb: U7 v3 y% [, o% Y5 y3 E* W
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這項研究是由英國倫敦大學學院等機構研究人員調查了英國2000多名公務員,包括他們的工作情況以及心理健康狀態,所完成的報告,且刊登在學術刊物《科學公共圖書館綜合卷》上。
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/ f/ w4 L3 \4 z5 v+ j5 @! m! l公仔箱論壇研究結果顯示,工作時間長期每天超過11小時的人,罹患憂鬱症的風險,比每天工作7到8小時的人高出兩倍多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v& p. Q: j+ t
* u8 k- c0 g! M) _5.39.217.76研究人員在考量了社會經濟地位、生活方式、工作內容等影響因素,隨之做出統計學上的數據調整後,結果也發現,工作時間的確與罹患憂鬱症存有相關性。5.39.217.768 }: o# s( j. }* W% ?
8 _) S' o/ Q3 ~. P3 O9 Z4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為此,研究人員提醒,上班族還是要注意如何在工作與生活中取得平衡,避免長期超時工作,以降低罹患憂鬱症的風險。 |