蔥燒排骨飯
z9 Q7 m3 I# p" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇6 u. S) h6 p/ g m; V+ L4 `
/ J6 }! f @+ [& `公仔箱論壇豬肋排5.39.217.76; W# r7 ]/ y3 O2 C5 g% |$ w4 d
1片
( L% m3 U5 v8 G, I) D7 ~白飯' k6 N* r' m& s
1碗tvb now,tvbnow,bttvb! o" n6 Y$ b7 Y# ^$ R
青蔥
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4 P {" r2 R& q" t" I) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥
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2粒
! c* c! z8 C+ r1 V5.39.217.76辣椒tvb now,tvbnow,bttvb2 L3 _3 b: B1 c% A8 K- s- h
1/3條
3 x" t1 V1 v7 d炸粉：
/ d' X+ j& y, j6 g+ k公仔箱論壇麵粉
: z" V! J; r5 o$ E3大匙
1 ?* M# m2 S1 e% G2 ~* Rtvb now,tvbnow,bttvb水5.39.217.76' H' B6 q7 f6 c: k' \
1大匙3 y3 X5 P' c/ n% \1 F8 k0 a2 \
【調 味 料】5.39.217.76% Q4 D3 k; P& Z; q/ w& w
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醬油
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鹽
/ g) J; k/ |$ D1 K' O0 M- ~! i/ |少許
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少許
0 b% k2 o, @- z. u2 dtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
8 H9 Q% `9 i: ^: k7 e' T" M5.39.217.76
" O n, D" l5 L9 X' m; R, A# V7 ^tvb now,tvbnow,bttvb醬油
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香油
& d. X6 m3 @( Q0 [6 x0 L4 p0 R8 ktvb now,tvbnow,bttvb1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' N! {5 o8 U7 H- z2 z
糖
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白胡椒粉0 C. g# X- D8 H$ ]6 u/ U
少許
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麵粉5.39.217.76+ R# v7 q- I" l# K7 w3 g
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【做 法】
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1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。
0 |! Q( O7 b, k* @! G2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb) ?: X4 G4 L, k9 p$ y0 p
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
w- H: p- }2 I T: ]& m' K' R; y$ F公仔箱論壇4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
' @) c7 m' q: Q8 C, w4 P+ Ltvb now,tvbnow,bttvb5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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