蔥燒排骨飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g, a+ U+ U/ j! O+ Q+ }
【材 料】公仔箱論壇! i7 F1 S$ K4 y' }) q2 ]# ` Y
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豬肋排5.39.217.76- e) u- V1 v1 V9 J$ E
1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l& Z9 H: g( y" y, f
白飯9 {: |0 S% T6 R# T' {6 E
1碗
2 s. P( \$ g+ Q3 }$ m9 e$ B青蔥3 l4 }- ?0 F2 x5 M
2支
- s" ]& F0 l& r) ^, B! a公仔箱論壇洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb9 }2 w6 [/ m% z
1/2粒
- Y/ J% U* f# Y) ]/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭公仔箱論壇% Z$ D# N7 D, d; }/ k- e: F
2粒
; h. K- q D; z* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒
1 a% U2 \1 Z: }0 K1/3條
5 q7 J1 O4 b0 ^: C- {# A2 |( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸粉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x# h% ?: Z4 c3 ~, U
麵粉
. q! D$ w7 K7 V6 gtvb now,tvbnow,bttvb3大匙5.39.217.76! a n$ ?7 y5 r- U
水
r" Y4 d9 I0 }9 Q, f1大匙
0 F1 A8 l2 D5 y7 g/ N公仔箱論壇【調 味 料】
# x- i: u8 e$ k* ^; u f1 _5 D公仔箱論壇4 h1 i* m% d8 N0 K! Z" D/ o' ?
醬油) \0 M+ v: ^ {( Y S5 e
1大匙
t) q% ~; P, b! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y/ F4 p8 R Z% N o
少許
) H9 M) q* v. z7 P; r" g% n白胡椒粉5 w3 z% K0 Y, v2 e! u
少許
c! M5 r3 \: g3 l) D: \4 P5.39.217.76【醃 料】
% c% g9 H1 i+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `0 E: l: Z& u I
醬油
# t; i( i4 ?3 S0 _1大匙
0 }8 J* V B/ R: b* Xtvb now,tvbnow,bttvb香油公仔箱論壇$ j6 H; s8 z8 h7 ~( H
1小匙5.39.217.762 m* ^' m4 |/ k/ l" Z
糖5.39.217.76: m0 Y+ H, k, W) z
1小匙
0 T; [+ O5 q9 P4 C. o, Y公仔箱論壇白胡椒粉
y; k% Q& y+ ^/ l1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許# l: V; V ~$ J! J/ J
炸粉：
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3大匙公仔箱論壇! ~* W% q2 W5 r. P6 v
水
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【做 法】2 R8 Y( ?' p* W, @. r
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1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。7 Y7 B! ]$ i2 q$ I; e+ L
2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb" q! {/ j3 b! v4 O: c- Q/ w
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
! ~% O- O0 S. K7 h* v2 itvb now,tvbnow,bttvb4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
! L6 D. e2 @9 b$ X! u+ I8 r, t; D& ?. ]4 qtvb now,tvbnow,bttvb5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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