蔥燒排骨飯9 Q! o4 k% n* Q) X% z) U/ p% W: C( x
【材 料】5.39.217.76' \. e, ^3 b' ?+ c% G* N# g3 C r
) t S/ p+ z$ ~- @2 w( T w* l4 \5.39.217.76豬肋排
2 b+ s) V! s+ s) X& g& }1 c1片
$ y) f: J! I) \) f( v5 K! ktvb now,tvbnow,bttvb白飯
3 m( s, i# F* Z( X9 g; l( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1碗
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2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]: O- D2 h! [" S; h1 G
洋蔥
8 X* Q4 G+ @, R* K4 vtvb now,tvbnow,bttvb1/2粒" S5 [, F# z' P- x& B' @
蒜頭
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! A& C' n3 M* A# f4 D, U; k辣椒tvb now,tvbnow,bttvb! V3 h0 g+ n/ \& `2 Y* f+ H
1/3條
! Z4 p6 X. a8 j* ~8 M! C炸粉：
3 D+ E+ g5 T( C2 U7 s( R! N, b麵粉5.39.217.76 N! O- O9 N. ?" F5 b
3大匙5.39.217.76" E% m/ G; o! z% R9 r1 J
水
/ {7 Z2 C, h' w6 O5.39.217.761大匙
, a) T* q* Y K: M5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S: _( N5 o8 P% B; j6 u8 j3 |
- I, [5 l1 n" U( P" a5.39.217.76醬油
1 s$ _' }5 X2 I8 `0 `+ f( ]1大匙5.39.217.76$ L: i& y8 w& t
鹽5.39.217.76- j7 S! {8 e0 @) M
少許7 ?! Y" i: w2 _ r
白胡椒粉5.39.217.76% M: i9 k f$ Z3 b0 E
少許
6 h+ M) b- y8 ~" s9 A7 _' \【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S$ V0 F) T% t2 u3 O$ V. E
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醬油6 o* K5 x( z2 w/ _1 G1 \. m. c) w
1大匙
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1小匙
Z( Q) t& D+ G. l" F& U# W糖
9 F3 j! {( z% N9 I1 D4 A: p% y' Atvb now,tvbnow,bttvb1小匙
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少許
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麵粉公仔箱論壇6 x+ ^8 `* A( q. Q0 z7 X4 e
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; h* r% A5 G9 l5 C3 K& B6 j% C
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1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z) |4 z' z3 I. T: N# _* \
2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r' L' `# z* |% m5 {4 ^. k
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
1 X( E6 x- Z2 N4 {$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
6 B! a4 M) H- O0 c& Y公仔箱論壇5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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