【材 料】
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紅蘿蔔
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【調 味 料】5.39.217.76- {6 |8 K5 L8 T& F/ H- b( G9 k
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羅勒醬
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1 K- G1 {7 |" c3 ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
9 I' z$ v! Q5 X3 A) F+ `2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。 q9 p' b. N, w- S
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。公仔箱論壇9 T6 H) m. e3 H% q# L, _' V5 h" {
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |