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[西式食譜] 羅勒烤雞胸

【材  料】
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- Y# \) W' \! y5 k. ~5.39.217.76雞胸肉5.39.217.76" o8 Q% I) U" O7 w4 w4 m" j
1片5.39.217.76; i* |. `4 Q' S+ U
紅蘿蔔
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新鮮九層塔公仔箱論壇/ |0 u6 E0 d* K6 \# ^! S) T* M
2支
8 a, t0 b5 D9 N& m. itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.764 j) \- g$ L. G

1 W& J4 p$ z8 Q) p5.39.217.76羅勒醬
2 Q8 E4 q3 T) ^公仔箱論壇3大匙2 q8 n% W6 Z7 e% Y' B7 z* e
5.39.217.76  {/ Q1 D, s" ?/ M: a
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【做  法】
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7 \% I5 q: r3 Y1 D5 B1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
/ [& Y; Q0 w$ q8 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。& Z  K5 s0 _* o2 T
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
0 N& i5 G9 e3 T  y, Y公仔箱論壇4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。
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