法国菜-煎龙虾肉tvb now,tvbnow,bttvb# ]0 g# D$ Q! \, T9 p+ r$ j
. i2 t# ^% N v. j/ ~. h$ h5.39.217.76
& V- N1 S5 N& Q% ?& `' F6 l& Vtvb now,tvbnow,bttvb
0 Z g: F: ~$ ~, P6 I0 i3 u8 X6 y* K公仔箱論壇: f' X0 U* ?/ {" o& ~% {
2 I8 b/ U: O4 r2 I8 l; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- @6 v" x; f; E; Z' O5 i9 b/ }) l
+ Y! d4 K% @4 y/ j$ N7 ~& e& ], |& S
配料：公仔箱論壇* `" ^6 x, k: d1 c
# W u% N( _$ h( dtvb now,tvbnow,bttvb, ^5 u: t! t' B, b" f! p+ L4 F- x6 C
/ V. `/ j! }- V' m/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龙虾 400-500公克（2只）
* Y8 z5 K$ F i2 s' n" B" X5.39.217.76
9 U* t" V9 c' r5 ^2 Q1 R, i/ \蒜 1瓣
8 O" J0 J$ M$ q2 K1 z- I5.39.217.76+ ^+ F* E2 q5 B# K' e
5.39.217.76* R; V. t' B% g8 }- a: g# _
, X9 d3 _! A& U$ t7 Y, H- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ g5 D) m5 _3 N) o; J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x( O5 f# I4 `% z! w( V4 X1 p' _
公仔箱論壇+ h5 i9 V: q- @8 J
' J, U/ M2 d; ]. J. c/ [+ A
调味蔬菜：8 @ K: y% D V# A3 Y
tvb now,tvbnow,bttvb S5 J/ P# A6 z! }- u
红萝卜 40克
, k' }, G/ ?$ z) Z; Y
& J+ V( p6 a, O5 [洋葱 40克公仔箱論壇2 l, e* ~. Z2 C1 O" [
8 X, g! f/ M( I: v& l, X+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 20克公仔箱論壇. k4 D# [' u( M1 O& z. G1 M
+ z( r$ J8 {, H* B
苹果 2个
% u1 ~6 t0 ]6 e+ b8 o
7 H+ X5 B7 l% a, [ ^1 N& V苹果拔兰地酒 50毫升
; x1 K4 d, n6 z6 I0 l: B- B3 T公仔箱論壇
5 C7 r- ?' |9 m7 P2 X; w& e8 J2 {公仔箱論壇苹果酒（西打） 300毫升
0 @+ M' F9 F" S& M$ H% n9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C6 T8 a/ a! e+ f" F
鱼汤 200毫升
/ r. R4 R0 |6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g9 w8 }0 z# X# g$ X ^: K
鲜忌廉 200毫升5.39.217.763 N6 n) \# l1 ]+ l6 n. b X
7 u; a/ a0 Q) Q1 Q+ R ^8 ?红胡椒 适量2 s, l0 g# `6 v' V2 Y$ U+ v
T1 c8 J: {% P# B2 f( a5.39.217.76香叶芹 适量5.39.217.768 \, W( o P: P# d$ G: \1 l; T+ j0 e
+ e" M D! x, ^: a, w公仔箱論壇红胡椒 适量
5 k, ?, g2 y" f/ l4 V5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; M& Y9 H9 b/ c; t
牛油面糊 适量
% y. k1 ^: y) N
) B1 @- W% s1 D! ~* d% [5.39.217.76# u% l+ ?4 e" \9 u* a0 n
盐、胡椒、牛油、橄榄油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a( H+ M& L6 a9 I$ z+ d
tvb now,tvbnow,bttvb# s% Z; R; b4 f: G
" Q" K4 H/ e/ _ l
0 H+ K# l& L' k, u0 t
2 w I4 s8 {( [) U* U( ftvb now,tvbnow,bttvb
2 h0 k1 d; A5 B" \ r; k0 B公仔箱論壇做法：5.39.217.76: _: \7 w# |3 B
) B; d6 P7 V: [" n) D7 ztvb now,tvbnow,bttvb1.切除长触须（在往后的操作中用于除去虾肠），切开虾头和虾身之间的薄膜，把虾头和虾身分成两部份，之后将虾头切成两半，摘除沙袋，再将虾头纵向切成大块，以便能把虾味充分煮出来。tvb now,tvbnow,bttvb! D* r* B& C0 w2 G& F g8 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F- \# n5 n, y8 S9 Z3 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _2 V! x9 Z" G9 ~' j7 H" ^& W# T, g7 R0 Y
' z; Y* X4 H) b9 s. r6 V% [8 B9 y
2.用热沙津油把蒜炒香后，倒入龙虾头，用强火把龙虾头炒成红色。tvb now,tvbnow,bttvb& z+ S1 j; l$ V, J5 Q
tvb now,tvbnow,bttvb+ D Z! w" L% t
" d& K) G* j/ R, |1 |% p- h* [tvb now,tvbnow,bttvb: ?/ W. p( C5 p9 f6 ]; j
3.把锅移离火炉，倒入苹果拔兰地酒，然后把锅放回火炉，用强火加热并点燃酒，倒入调味蔬菜并添加牛油，用中火把蔬菜炒黄。
' X6 @& d; g- C' g* R5.39.217.76
7 N! o% _% C/ f7 H; u8 w+ Z5.39.217.768 `: Z2 I/ D- D# @
5.39.217.766 P9 X8 D1 ?( z: L) y, M+ B+ w
4.把苹果切成八等分，再将各块削成橄榄球形，用牛油把苹果煎黄然后连锅一起端进180度Ｃ的烤炉中加热，待装盘。5.39.217.76! c' W. L8 {1 Z2 @, \) Y x
4 d: c5 H. u" {- q7 z8 f# c$ W
5.39.217.765 r9 B4 _' V/ f- y' c" P
: y. C ]3 q8 D; Etvb now,tvbnow,bttvb5.把苹果碎略炒片刻，适时倒入苹果酒并煮沸，将酒精煮掉，然后倒入鱼汤和鲜忌廉，转用中火煮沸30分钟，把煮汁适当地煮干，过滤煮汁并用研棒捣碎锅中的固体材料，把材料的香味充分的挤进煮汁中。
( D T ^: P$ [) L" ~( F
1 I3 w3 L7 S- K% ] ^/ ~tvb now,tvbnow,bttvb# w, K7 z: @& u' k
. A- G t: i7 Q) p5.39.217.766.再次把煮汁煮沸，然后用牛油面糊调节调味汁的浓度。最后用细孔圆锥滤勺在过滤一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h" y3 K$ G+ u) M4 |
- S, b, f9 n0 }1 g) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 F! j# [ g7 K+ t5 d5 `
! w5 y5 J" Z6 b" x( g' |5.39.217.767.用牛油煎好龙虾的两面，倒入苹果拔兰第九位煎龙虾添加风味，然后倒入调味汁，并用火炉重新加热至温热，试一下调味汁的咸淡，家盐和胡椒调味，最后剥下腹部虾壳即可装盘。 |
發表於 2012-1-27 08:50 AM
| 