[烹飪技巧] 散壽司（一人份）

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散壽司（一人份）
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蛋白質（g）   17.1
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醣類（g）       69.4
1 ]4 w( r$ X! e) d纖維（g）        0.6
( p$ q5 N5 }2 U. C) O, s9 {  P- m2 Z5.39.217.76鈉（mg）     419.7
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材料：壽司飯1碗、魚子1大匙、蛋1個、野菜海苔少許
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb( i& z8 {7 F" I. y( S1 H
1.將蛋加少許鹽打散，入平底鍋中，以小火煎成蛋皮，待涼，切細絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f4 ?+ N$ I* L! ]0 y: e
2.將壽司飯和蛋司絲和勻，放入盤中，灑上野菜海苔，加上魚子即可。