[烹飪技巧] 散壽司（一人份）

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散壽司（一人份） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p' N; R2 n9 }6 Z1 \1 U

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蛋白質（g）   17.1
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醣類（g）       69.4
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材料：壽司飯1碗、魚子1大匙、蛋1個、野菜海苔少許公仔箱論壇3 w1 V4 ]4 l' e
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做法：
% x5 [+ A: D  E$ Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將蛋加少許鹽打散，入平底鍋中，以小火煎成蛋皮，待涼，切細絲。5.39.217.76* S; l* d* K) P: s+ B: B
2.將壽司飯和蛋司絲和勻，放入盤中，灑上野菜海苔，加上魚子即可。