[中式食譜] 糖醋魚條

hamtu5168

5.39.217.76- i* _+ K5 X2 k4 `% s9 {

: s! Z2 t0 P% u# B' g; V公仔箱論壇 8 [! W& N% C2 d$ t; r3 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C" W6 z" ?) Q% G7 [# _7 \; Y! K- V
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. q  N% D* \/ e9 n
tvb now,tvbnow,bttvb7 I0 }; H& w2 w* ?
鯛魚片 1片5.39.217.766 C5 G. N* A; j; N
  x5 S) l8 m0 W* p, Q
小蕃茄 10粒3 o6 G6 e& u4 j( j

+ P+ |2 o' T( T0 A# {嫩薑 適量
; G# Z# ^$ A2 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ p; _+ v! T7 ]' x+ F/ V( L
蒜頭2粒
+ [0 r- e- s5 u/ J* G
- H; s/ V! W, [# r: L- b( s( ~tvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支: q$ I9 H; e+ @! n: ]; S% E+ n
3 x& c  T/ x  q9 \
沾粉：+ x7 q) Z5 J( l" U0 r# z' _2 X4 x
麵粉 2大匙5.39.217.76* d" _# q& ?1 @& I7 q
8 o  a0 d8 v; H+ T/ x2 o0 o
【調 味 料】8 l! `& V1 a2 L$ ]

! r9 T7 q' n; u/ f" s# {) Z' ~鹽 1小匙5.39.217.76* U( \) Z$ X0 Y" M0 U# P
5.39.217.767 o8 G7 a3 }/ s2 y7 p* E
蕃茄醬 3大匙5.39.217.76$ M9 g# \3 y5 J9 V' p5 J+ C5 l! V
5.39.217.76# f/ I- N) U0 |+ G
【做　 法】
+ \8 [, R  W7 I0 G; ~; M0 C1 @5.39.217.76  O. H0 R$ I5 h
1.將鯛魚洗淨，切成約1公分長條狀，再拍上薄薄的麵粉，放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色，撈起備用。
/ ]2 u9 u  b) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Y" h/ e0 N/ r0 ]; T6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小蕃茄對半切；青蔥切段；蒜頭和嫩薑都切成片狀備用。
: p4 y3 e6 i+ s, V/ ^公仔箱論壇! W6 A+ I8 u6 T5 Z* Z* N/ _
3.起一個炒鍋，以中火將作法2的所有材料先炒香，再加入所有的調味料與作法1炸好的鯛魚條翻炒均勻即可。0 o; F' m5 o& J$ ^