* E! e/ r- r' V9 H! P 公仔箱論壇6 l' l. ~+ G$ {8 u5 W# s
公仔箱論壇+ j$ P" Z) j( L* s+ `
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb! ~. S" @0 M) k# m9 N4 p3 ~
 ( _9 f0 t* Q* H. G) C3 I5 W
蝦仁 13尾! M Q8 A$ s, `& v* W# o: N8 \; s4 l
 5.39.217.76: ~: `* I3 G, N4 |
辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]* x* `! s# ]' a/ z: j
9 T! J8 P3 F( K; }9 o/ btvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
1 E' y& m, M) e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t& g- @3 l# ?% J9 N0 L6 y
青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~# \$ \ [6 w* j
公仔箱論壇' A. P% Q+ V; W5 H) A8 x2 f) Z
【調 味 料】
# `% b; |4 C1 b0 f公仔箱論壇
# H2 |" Q( d5 g# f$ _! a% Ftvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: i3 b$ c# o! ^+ B3 O* ?
tvb now,tvbnow,bttvb5 v' g+ `! Y8 C+ w% `7 x
醬油 1大匙
, M6 W* `$ |" J6 u+ Y/ ]0 d. l4 g5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. W$ c2 c1 E& @* @# O5 V9 O" r' b
乾辣椒 3條公仔箱論壇6 f3 ~) [" \( X# A5 b, E9 Y
' d) N5 J2 O8 C3 Wtvb now,tvbnow,bttvb花生粒 20g5 V% z* W. c. Z7 V+ [6 G4 Y3 |
" w( {" a# I$ g黑醋 1大匙
& z9 O) @- q* D& f( V! p Ttvb now,tvbnow,bttvb
& c- e& ~; h+ M, U3 D- e4 h【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ L7 b8 Q! E" [' p' M
 tvb now,tvbnow,bttvb+ [8 S/ C! b& y" V2 E
1.蝦仁洗淨，從背部劃開，去沙筋，放入滾水中快速汆燙過水備用。
( a* d; a6 r' v1 N F! i# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 K' A5 W f T: Q2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨，都切成片狀備用。
5 I7 x: C& Q- O/ t5 v5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {8 s5 w1 s0 n
3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。$ {. J4 G2 J' \, p8 ]2 R
|
發表於 2012-1-27 12:04 AM
| 