返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 宮保蝦仁


! o) T) |7 n8 A" j
1 g! w+ {4 J2 E: R! F. d5.39.217.76
. v* @, V6 n- Q2 a) a2 \8 J【材  料】5.39.217.76" c+ @( P) z5 c  l

0 [' \" h6 o; O: e6 W& j& J$ D公仔箱論壇蝦仁 13尾
1 x6 X9 E& D* I8 B. Z' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: _! v, N, W5 |2 S
辣椒 1/2條
0 B4 N1 N; X" q3 D* Mtvb now,tvbnow,bttvb3 T3 t2 P! b" E
蒜頭 2粒
" K% p# {# \: G+ ?tvb now,tvbnow,bttvb8 U& j, c4 a/ F) {* a. v
青蔥 1支
5 M, D/ y3 U8 U) V
. [" r- G6 h0 j" c8 }) W【調 味 料】
- E: {* O2 t0 c0 b% n
% ?7 h( _, ~5 m3 `6 U公仔箱論壇香油 1大匙
* n$ g% `0 F2 q( P% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M# b  ^" u9 H, E  A: Q1 }7 Y2 z( h
醬油 1大匙5.39.217.766 S# k5 _. H% S2 [

* K5 j. \. b7 \# ]5 Z* P# ~6 I; [3 @# U乾辣椒 3條1 A. F/ M: Y2 J3 j/ b
4 Y) g$ P  ^- h: Y( `$ \8 D* K3 [8 p
花生粒 20gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o7 U/ z  N3 Z- Y% p0 ~; x& i1 H$ A1 F* v: Q
5 N1 E) ^/ w- d" E' X1 b
黑醋 1大匙
" B* [5 |: I# c! F& ~/ D5 `. vtvb now,tvbnow,bttvb# R  G0 H7 u7 g
【做  法】
2 U! M% G% z& C  p  `& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S2 c" I4 h8 Z6 W
1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。5.39.217.76% U  ~) R  v  T4 F) b) m3 M

; k1 ]5 Z% u; d" I6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。+ Z) Y$ H  }2 c0 r

+ r9 X- L. w! ~, y+ j( L3 B公仔箱論壇3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。0 ]0 ?3 K$ U7 w% P
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表