【材 料】9 }/ V/ D0 Q5 A5 F' j. j
雞胸肉 1片5.39.217.76, _; }" C4 e7 @( Z+ ]( M7 G- [3 ?
香茅 1支
" r; H- |2 {4 y馬鈴薯 1顆公仔箱論壇) Y' P [. O: s- S9 K! P
洋蔥 1/2顆
0 ]6 ]! I6 j) |5.39.217.76【調 味 料】5.39.217.76" L( {) P) Z/ ^" l
甜雞醬 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B: X" D8 g8 _6 ^; K. [
雞粉 1小匙5.39.217.763 f+ v! v, q* l1 A2 l3 ^
鹽 少許" |- s+ L# {$ ]* k/ W8 a7 H# E( ~; W
白胡椒粉 少許
7 V, @8 t- B5 y {公仔箱論壇椰奶 350㏄
. Y& K& k! v2 z9 [/ e5.39.217.76細砂糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* y3 Z/ b+ V- b; w8 U5 t
5.39.217.765 m1 ]# u) A) M' C5 f
【做 法】5.39.217.76/ J1 k# h; J; P, P) B; g
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇. ^1 f' G Q& Z, l8 ^6 b
2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U# {, c/ X, o, u, N5 I
3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。公仔箱論壇) `: C! }7 r8 V; S; N& s, k
4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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