[中式食譜] 洛神花燒雞胸

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【材　 料】
* y) b5 N9 A1 w2 l+ r, Q! i0 V5.39.217.76雞胸肉 1片  h3 h( A1 j8 z, @3 x/ k  A1 s
梨子 1/2顆
) C4 m" D5 m, J) B# ~. btvb now,tvbnow,bttvb醃漬的洛神花 30公克
8 b: _5 K) t1 L, ]8 r; R0 W; E公仔箱論壇薑 3公克
3 a3 E/ _: n( e, rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】# D- @& F' x5 D; `2 R6 P9 Y0 k5 V
香油 1小匙
8 J/ c' ?; J; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙7 Z; c( b" k7 t
鹽 少許
0 w* F/ U' J) Y, i  k; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
: D+ |% u4 u" X; D! I& n- }2 l! A【醃　 料】公仔箱論壇! Y; Y# @7 L4 x0 v$ i2 `
醬油 1大匙
+ j+ B. L, \1 k* x太白粉 1小匙
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2 t) D3 _' Y- r$ W( i5.39.217.76【做　 法】
% ?: V3 {4 B% p& A公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
, _9 |% w2 g8 Z/ q, @2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。公仔箱論壇; g; B. @5 `: F  y, p1 w6 s" j. B
3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。, E& g# j, W3 b5 R( N7 {' v
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。