[中式食譜] 洛神花燒雞胸

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【材　 料】
" O3 [% {+ Q- k1 _公仔箱論壇雞胸肉 1片
" d+ P' k/ k3 x+ z5.39.217.76梨子 1/2顆
1 z' ^0 K: W$ N; i* C/ |公仔箱論壇醃漬的洛神花 30公克& N5 ^; N6 ~6 s- `$ ?; k& G  `8 I
薑 3公克tvb now,tvbnow,bttvb* {( w2 r& \/ p! {4 O
【調 味 料】5.39.217.769 W4 Q  a9 k! ]4 c) A
香油 1小匙5.39.217.76! o1 v6 S% U/ H$ J& b( Z8 |6 z
細砂糖 1小匙5.39.217.76% [' z) n# ~  z( I/ O3 h% w
鹽 少許
5 L( d3 Y! d4 I! m+ T: Ftvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許5.39.217.761 L  Y4 O* K' z( X  ^
【醃　 料】* X- S+ s# o9 _, _
醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~6 G: I  E/ E- d2 Q- d3 t7 v
太白粉 1小匙9 x! p1 T1 I$ k  r1 k
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 S4 d2 H4 H9 v
1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。5.39.217.768 _" T" {/ j4 x' z- T) Y
2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。
- o. U3 t% h& z+ F( p; x2 R' B( x7 K3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。
5 B& m* u' ^6 ~5 E* Y( @$ V9 h; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。