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! L$ Q* A7 p* P5 P材料:/ y0 x. t8 h, _5 O6 s9 O) a
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],1 E% k& |4 P; C
, ~ m7 B8 C$ ^" E1 h2 s. x) ~甜紅椒 2 個 [切粒],公仔箱論壇, o- m& F% h2 Q! {1 f2 s3 y
公仔箱論壇1 D" Z" n4 g: u) A7 q! q4 m- I
蒜蓉 1 湯匙,
1 d2 V x/ ^- N4 Q8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb Q& I: Z/ {9 t' C1 k
蔥粒 裝飾用公仔箱論壇" K* K! X0 k3 c# j O6 t
: {- u# H5 R4 k$ ?9 ^6 B- stvb now,tvbnow,bttvb製法:tvb now,tvbnow,bttvb' d7 B1 t+ Q3 v- F
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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( A& _ P# j1 ]0 L0 |# L2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。
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: |9 g/ ^: v/ \& N0 n3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。
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調味:
' g: N. y. Y3 B' f& c. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
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特級蠔油 1 湯匙,
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$ l5 t/ D1 X+ Q& p. T, x4 [5.39.217.76粟粉 1/2 茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb. @: j6 c# Z. s: A/ u/ c9 v
7 N& d$ M5 m2 q) [+ a7 Qtvb now,tvbnow,bttvb油 1/2 茶匙5.39.217.76% z& j r1 Q" \3 h$ |
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芡汁:
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( a( j, O% e( v公仔箱論壇豆瓣醬 2 湯匙,) f+ y& }7 g5 j/ X( @ s3 t
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調味白醋 1 湯匙
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