[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

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材料：5.39.217.76  H6 M/ P" W- E! r, e" X

0 B( V4 j: v6 c; c9 e) E5.39.217.76牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，
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甜椒 1 個 [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _; A" U0 g$ G0 b+ p7 _9 _! r

) g8 `" ?/ M8 S, O" V2 E5.39.217.76蒜頭 2 粒 [切碎]5.39.217.76, }1 K; r4 E1 R* I
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a6 r1 n; S  D- K' \, R
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
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5 @5 _0 _' g) \tvb now,tvbnow,bttvb調味：0 X# J4 |) \  m# g# ]: z0 R; v2 S
芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
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