[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

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材料：5.39.217.767 m' G/ p  y" N

6 u$ \% Z; p, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，) `' P7 k! [7 j& L

! q: U1 }4 d; Q! q1 s- P0 F; c甜椒 1 個 [切粒]，5.39.217.76$ s3 K. I; Q9 y: w$ N5 m8 A

. J. E6 l2 T) j) \7 Q. a; w* x蒜頭 2 粒 [切碎]
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb! B; Z- s! |3 e5 C% S* A8 J( `1 ^
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
  k( _/ m) }* w& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B* Y) D7 f$ R1 T: g9 i公仔箱論壇調味：5 i' ^3 o  H( y% `6 y8 U
芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙. o' O' Q0 S# A- d8 r# _  n7 ]0 x
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