公仔箱論壇5 }7 c! x- B+ M+ _/ W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x) H, ?- N9 o3 ]: }' r& i, L
【材 料】5.39.217.76/ t: \ Q9 Z* F- w
7 @' {+ D, g. [, `4 ^ I2 r牛蒡1支
8 V' o3 f+ r: g8 ]& a* g公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E" z( `9 p' S" Y$ H0 V% y4 Z
馬鈴薯1粒
2 }5 d7 K- ]$ C) T) z) T6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H' u' o1 i% {6 ~
白蘿蔔1條公仔箱論壇6 @/ ]+ u* A! ]- |( O; z7 Y7 l
. z, A" B, r) p! f% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿1條
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1 D V! T$ {) N+ p: ^. R5 S公仔箱論壇山藥1條tvb now,tvbnow,bttvb- c! U% U! G, w
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黃豆芽300公克
- Z4 q" q: o1 z' k% |# V0 b* g: _5.39.217.76
8 K0 q: p* r$ |& x9 B0 C6 A5 t海帶結110公克5.39.217.76# q$ B1 ^: p9 P- i5 Q% V
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菱角75公克公仔箱論壇2 t- G2 n; F4 e/ E! ?& W
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三角豆6個
v' L! K4 [ \) F: [3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H. f7 M" m J. K1 I' e
鮮香菇3朵
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綠花椰菜1粒
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5 x" g/ t1 H# |, K【調 味 料】
1 B. `! r7 B( m5 M5.39.217.76
; G; X! d: b: P# P6 h9 A$ n& B素高湯6杯, S, w9 K* L' t) d I1 u
& j* |& _6 P( R! W, |5 q鹽1茶匙* d2 |0 A6 O { B2 q% F+ `2 k
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【做 法】
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4 O( _& V( j! k& `: Ztvb now,tvbnow,bttvb1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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' f% _5 N2 M6 Atvb now,tvbnow,bttvb2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。5.39.217.765 Z1 K- l+ |( K( }* ^ D
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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