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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 y9 t. o, m: i
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牛蒡1支tvb now,tvbnow,bttvb2 o, m7 i" K3 o/ U" g0 x6 ]' ]7 Z
% c* a7 i+ D' Y馬鈴薯1粒
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0 O: \- a# M$ a. Y( N- C( n3 U白蘿蔔1條7 u, h' _8 h; ?! j) O1 G
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紅蘿1條
- u2 |. s1 S( D- w2 `/ i& N4 h公仔箱論壇! \) B: S8 w" l
山藥1條
- P) m2 s. }1 `! ~5 s' \* f. \5.39.217.76- e- J( F, ^3 L" n7 X/ q
黃豆芽300公克
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, [6 t2 t8 p6 b( W+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶結110公克
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菱角75公克; U X+ }' M P( `7 ]: q
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三角豆6個
" {+ ]8 K; P) y* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G# S5 [& _: R7 a+ C
鮮香菇3朵公仔箱論壇2 B$ ?9 X* q( J% `0 Z* |
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綠花椰菜1粒tvb now,tvbnow,bttvb& @5 r9 k; @8 x
2 [$ e; r: D$ o3 i" o, p【調 味 料】
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* t2 \0 ]" `9 m u& v7 y( y素高湯6杯
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8 b, E% g- k- f7 J5 |% p2 g T# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙
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' P7 U3 F4 c& S1 U3 s B【做 法】
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- o1 r& x( D% r% Z2 X0 f9 Y( D1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。5.39.217.76% {1 R9 G0 ?9 w& ^# w0 @% O
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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