[中式食譜] 七彩神仙鍋

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2 N4 s, a) P8 x( X' w牛蒡1支
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0 B: u# c& w6 |0 J3 [9 Z2 v公仔箱論壇馬鈴薯1粒
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: w3 U' O; y4 N8 Y' _$ Y5 ]4 c5.39.217.76白蘿蔔1條
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' }" U( \. n; j! i6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿1條
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4 V. a; v- }: t8 l- Q. X6 mtvb now,tvbnow,bttvb山藥1條
' |3 j: t* X6 ^& X4 u' b$ D$ q8 o5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 g+ [% E7 ?, G  x
黃豆芽300公克
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: S( l% a! o$ V( \/ ?公仔箱論壇海帶結110公克+ Y4 \% g7 S% V" s( w2 m# }
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菱角75公克公仔箱論壇# f2 g& \- k# g' X& K

* e9 l& `! Y# i: Q2 w$ P% z4 n三角豆6個
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% v2 E$ v: G  d! L* b4 w5.39.217.76鮮香菇3朵
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綠花椰菜1粒
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素高湯6杯/ U0 [" o- c- n- F
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鹽1茶匙
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【做　 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。公仔箱論壇* x8 _% k1 o" j8 z' O- m
5.39.217.769 ]- L( v, y# X/ Q' \+ I- D
2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
, h5 U2 \" i0 h( E/ J8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% \2 ?- S# [( g: @7 T3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l( ?# B, ^- e& V. |$ L