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! q' @' q3 }- k" G' Y: d6 {牛蒡1支
0 l' O: W$ ^+ ?) A0 e3 S公仔箱論壇 5.39.217.763 T+ _! B1 _3 m$ H1 p3 H
馬鈴薯1粒
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( l( T5 P7 Q! Q) I o) Z公仔箱論壇白蘿蔔1條
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. O: ?4 ^' K1 u6 Y7 n/ U B& v gtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿1條
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1 W ]& n" ~; Q9 j1 P/ f$ @7 _5 P$ m5.39.217.76山藥1條5.39.217.76# X+ F% U* ]$ K) o% I+ W0 N* K
" @4 s/ [; {" l. @9 B0 |+ V6 b" O! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽300公克5.39.217.765 W% M8 K3 N/ p' R9 q
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5 G; A7 x/ h( x9 A' g% |5.39.217.76菱角75公克+ G; m1 i3 Z) X2 @, O1 g
公仔箱論壇& }& s, N' c" { ~' n1 Y4 O
三角豆6個
8 B$ W# G( F, h H+ Q8 wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* a0 ?4 }: W2 B0 [2 Q$ p
鮮香菇3朵
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2 H: E- u. `# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜1粒
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【調 味 料】
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8 A9 _; s- V7 V5 P* h: s, |. i素高湯6杯
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% U! V; }# e' _% Z% btvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙
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! r W. _* c( X: ~( k+ p5 c公仔箱論壇【做 法】" s% B4 c% J) \# c$ F9 y6 h( ?
 5.39.217.76# J3 S' u- {5 \: v% m1 L0 o
1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]; A( t+ p5 b& _* _* N0 s y4 }
' {( u1 ^; R' l/ s2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |9 |: \5 k+ U( h0 \
1 U5 _7 j. R) z3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。) e2 i1 A) r b1 y T
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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