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【材 料】公仔箱論壇9 T8 _% r. X7 C- P" O
8 @) s, S) `4 v牛蒡1支
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! ?, M7 S- A, ~ J& @tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1粒5.39.217.76& u: g+ e$ n3 g! @( ~2 x( U% |
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白蘿蔔1條
% d& u1 U9 |. {* J# @. c6 c. ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C) u) {; m, U6 O4 Q+ e5 ]) O
紅蘿1條公仔箱論壇1 m: C. Y5 d, e9 E: [
- ^4 [0 r5 Y. w6 N z山藥1條
3 h0 K S o2 C- R9 _$ f( Etvb now,tvbnow,bttvb1 C- a$ O& s1 B4 n$ N
黃豆芽300公克
0 P: Z: `- z/ x0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! T; {4 @* b4 m
海帶結110公克
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' n( b! J" t, j1 e( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菱角75公克
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三角豆6個2 F; k; d0 a% m M
! C; @/ A* F8 i- P5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇3朵
, ?1 S& N+ Z/ `$ Q' i& @3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o2 _9 i$ h$ f3 L/ n* ?( a6 h5.39.217.76綠花椰菜1粒7 c, m* o/ _1 {" P" I2 s5 ]1 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `- g' }8 q3 n5 U" y
【調 味 料】
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) s: Q9 \: @2 R" N9 i. U3 y5.39.217.76素高湯6杯公仔箱論壇: Z& ~ ?" B9 H7 w7 n0 a
4 S6 P3 M5 Y0 Z) k3 ~) Z5.39.217.76鹽1茶匙公仔箱論壇. p) s) C) b" T+ [. x
/ e5 r4 V; f! K8 [$ D* b【做 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。公仔箱論壇+ T. C. Q9 d; E7 b& c$ t) t+ K( E
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。) Z# G3 v; z7 ^8 | D8 i
& `! H5 l4 i0 T8 _tvb now,tvbnow,bttvb3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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