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【材 料】7 e- B ? |( V, b5 y$ ?' Z% o: [2 V
 5.39.217.76" X4 ?7 `& A5 J0 K
牛蒡1支
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馬鈴薯1粒
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5 b* y) Y7 e: e( \$ L) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔1條
4 w6 i5 B* ] B5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 I S7 W! K1 v7 Z1 f% G2 P" m
紅蘿1條
1 C/ N6 T4 G# [' e' \公仔箱論壇 l- d5 c; R3 e* R. T
山藥1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B; x) G& D1 Y! x' x d
5 J2 Z. Y% G4 l% m) j* V; C4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽300公克
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5 x3 ~) x( ]6 o( J+ f7 }% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶結110公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P% M( c' t% D
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菱角75公克8 [% }9 O. R/ ?
$ w3 T- l j" B% Dtvb now,tvbnow,bttvb三角豆6個
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鮮香菇3朵公仔箱論壇) R1 Y ]+ H2 L. V! J
) U$ J8 i3 z0 n公仔箱論壇綠花椰菜1粒5.39.217.76' L- u( v ^" V8 {9 I5 R& j
- N! w+ V# {0 L公仔箱論壇【調 味 料】
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素高湯6杯
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鹽1茶匙1 ^+ ~1 }/ _/ s5 V
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【做 法】 S) U0 q, W4 G. Q `5 a/ @
* Z$ G. m0 c% o4 A% H, |! {tvb now,tvbnow,bttvb1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。公仔箱論壇1 f4 }) c1 C c9 F+ p6 v
1 F% W2 A7 X J+ T8 p! E$ y" m5.39.217.762.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。, k: [: y1 ?3 I0 q0 s6 \; z$ u( L
* V9 _ B2 O! X+ O3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。+ L3 L1 P$ _0 d7 P9 Q
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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