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【材 料】5.39.217.765 }3 \; V2 ]( ~& W: u' n. f
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小章魚 10粒5.39.217.76, Q1 I) M& G/ w3 {( H& C
/ T0 m t* i; g4 D3 g9 _/ T洋蔥 1/4顆公仔箱論壇, m/ m! J( s) O
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蒜頭 2粒
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芹菜 2支
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& ]7 e- c0 [/ D4 T: H* \' o5 b" F【調 味 料】
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百里香 1大匙
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白胡椒粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h) r! T: E5 l
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鹽 1小匙
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【做 法】
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1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。公仔箱論壇) F2 G) g u; i5 {
3 n: h$ }' C0 B2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。
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3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。
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發表於 2012-1-25 05:59 PM
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