几种清热解毒的汤： 公仔箱論壇- f8 g( m0 U' t6 T. Z
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■猪蹄筋黄豆汤
& Q. u2 w. ?1 i1 L/ x) `, e( G公仔箱論壇功效：
" P' H- Z# a$ T+ g2 N2 f+ utvb now,tvbnow,bttvb本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
! v% W8 k2 w- J, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： tvb now,tvbnow,bttvb0 `" X2 M: B K
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
* H# Q# [4 A. J3 O3 U制作： 2 G! f0 C/ N E @& _
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
$ `5 e% W9 Z, |) C2 k% s②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。
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" v5 [0 P! ?) b; `" ?4 t■红枣芹菜汤
& K- }0 P' J' Z5 j功效：
# Z" X6 W, ]9 P7 b1 ]本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
}# U. G; m9 |& `1 a5 c+ P1 d: h材料：
% m0 |, _) ^! J0 @% ~红枣五枚，香芹八两。
- i. ^) ]9 B# M8 t3 l" f" Q5.39.217.76制作： 5.39.217.76. U: i. s0 E% N9 z6 W. V" g
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \. n4 y: I3 ^7 @0 ?- S
. z3 T# p5 G# U9 ^! J, [■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
5 U: E- i0 a8 A8 W8 S功效： # [) j! Q I7 M# i7 K
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
9 |$ L; }! P1 A( e6 P$ ~, Wtvb now,tvbnow,bttvb材料： 公仔箱論壇7 V4 O9 B7 h9 ~5 }, i9 X! C
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
3 F5 o/ h, I) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作：
9 m8 r d+ W8 x3 D G9 w' g6 E①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
0 J3 h3 H6 W# ^8 p! p: Y- w+ N②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 公仔箱論壇8 A2 f6 [* ?: B. U% I
$ C7 L( p9 D8 H0 h% W% `tvb now,tvbnow,bttvb■丝瓜荷花响螺汤
?5 K1 C, T b0 B功效： 公仔箱論壇) _: b$ a" e4 H& A7 N: m
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 . j" D- x6 _% e/ p; F! h3 o
材料：
# O" U% `; f3 r" R9 `2 ~" k5.39.217.76丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 & |- i3 @- G1 q, w c, m
制作：
, |3 y- @2 c: } ?8 stvb now,tvbnow,bttvb①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
" U5 a* I/ Y( O) y# u②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
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3 Q3 U7 u! `& w: T4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■珍珠笋苹果鸭心汤
# S+ P! y1 W. Q- v9 f( Htvb now,tvbnow,bttvb功效： + a& c( o: B$ ]! T5 W* Q
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 公仔箱論壇, r2 C' Y5 C+ i+ J; r8 V6 \1 W( n
材料： 5.39.217.76' g6 t/ p1 W& U; H* Q, g
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
$ a* I: N. }+ B# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作：
% q+ f& ^. |8 V; g! T# \6 ytvb now,tvbnow,bttvb1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
/ D8 d4 D/ @& K& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 ! S$ e5 P* p0 |$ V
, L* J! x% O. L0 ^2 V, j' g■清补凉汤 ( T. W6 k$ E" W I$ O4 }: h
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
7 m6 J9 {+ a# g8 `3 y/ n5 ~7 N制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
/ B1 F0 ]" A) I% K5 E6 o# `9 |9 g2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 8 _. n, j8 a; v
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
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; E8 ^, e8 H8 Z; ]: Q4 a" Y公仔箱論壇■雪梨瘦肉汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ f9 C. \7 n M! _: x' f/ T
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 + w6 @; r( W4 U
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
e. q2 T7 {" {% c# e( R$ R公仔箱論壇2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
6 E# ]9 e7 r/ N6 c& K) h! y2 U功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k1 c( h1 _) }+ l$ C+ e6 x; Y
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■椰子鸡肉汤
- R) y0 q5 c" @2 Z+ J* l7 S) e原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
$ e, l0 `- H+ v* a$ b制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2 O% g% A) R5 ^( ^$ ctvb now,tvbnow,bttvb2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 1 u9 L P9 I9 }' y0 P6 n
功效：消暑解热 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K# l O" m' Y0 C. h
) G% _- o8 C# `3 o0 G1 a7 K公仔箱論壇■丝瓜瘦肉汤 5.39.217.766 |0 A8 W+ u) ?" N
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
- O) d% P: j2 C6 \+ k制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
$ l3 A* D: J; ^8 n# C公仔箱論壇2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 公仔箱論壇" u/ k- g) a+ A4 t
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 tvb now,tvbnow,bttvb+ y5 Q5 d7 a+ [1 h( h( L
$ B& o3 m% @' F9 m R8 P( u |tvb now,tvbnow,bttvb■紫菜瘦肉汤 tvb now,tvbnow,bttvb: x7 i* g2 \1 A5 H' f
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量
4 Y [) G# j- k* S7 A* ?1 G7 Q0 b& Y公仔箱論壇制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。
3 g! H( w! g* ]0 E$ ^/ J7 ]/ }公仔箱論壇2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb& e, L. R) u7 ?2 _
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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0 c: _, [' u- `( f5 ?9 f% S■绿豆老鸭汤 5.39.217.76$ o3 Y4 Q0 l* X h
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 tvb now,tvbnow,bttvb. G( j' J! [% ^+ j' J( r
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
$ M1 Y/ G" q T. c: J: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
% J$ v, p- F! [1 h7 [tvb now,tvbnow,bttvb功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。 |
發表於 2007-11-3 01:57 PM
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