夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E) \# J' K! X( p
■猪蹄筋黄豆汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?2 w5 x  N9 Y* k& w2 K
功效：
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
材料：
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
制作：公仔箱論壇  h; |3 o! x! Y/ l5 j/ m5 @
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 , I5 {6 ^6 T, s7 A: W0 j# V! A
公仔箱論壇  _6 `6 ~- i1 C" p& d
■红枣芹菜汤
功效： 7 j. F# M8 W- S+ P
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
材料：
红枣五枚，香芹八两。
制作： 5.39.217.76& p1 {- M2 ]1 Y7 x
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。
5.39.217.76$ V4 }; e4 Z' m  ~) C
■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
功效：公仔箱論壇* a+ p5 i  e/ d8 S& s6 I
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
材料： 5.39.217.762 A9 w* Z7 f9 Y+ D4 u
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 3 G# o# B' z$ }9 r: n
制作： 6 I9 @2 P, N6 T6 ]4 \$ ]
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m6 ]  ^4 c7 K8 G- C9 W) S7 S/ @
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

■丝瓜荷花响螺汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _$ b' y+ `0 L5 e( q9 U; F
功效：
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O5 u# r3 \0 h$ o3 ]( x
材料： tvb now,tvbnow,bttvb  R0 f! M9 H% R% \( S
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
制作：
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |* `$ L$ r9 H  V
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W2 ?3 [$ R% f9 D$ H7 d
5.39.217.76. g4 z* H. w1 W4 ]
■珍珠笋苹果鸭心汤 " z' ?! Y8 A4 v5 Y
功效： 5.39.217.76! a: y$ w0 B8 {1 L( i5 {4 c' q
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 - p4 o% Y( h$ b$ K% D/ Z
材料： ( K( b. v9 a7 P) M1 A9 x
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u: u) f; c) \1 T
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。公仔箱論壇: @  W: D. B. H. e9 ?

■清补凉汤 tvb now,tvbnow,bttvb; I; {2 ]  y6 e' K( e9 f7 q: Z
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 tvb now,tvbnow,bttvb: q9 a$ t, A, v# X
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 - Q  B8 q5 J2 g% W
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。 : _8 L( b& C/ O. W
tvb now,tvbnow,bttvb8 a1 ]4 Y( ]: S* t6 x% v
■雪梨瘦肉汤
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `) z7 v: Q5 g. e2 ]
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 2 S6 [* U3 J  ^# G4 e+ S

■椰子鸡肉汤 5.39.217.76' u& C1 V# Y( V( V
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 5.39.217.760 O3 [, k& K5 F9 \6 F) C& c8 O
功效：消暑解热 % ]& Y* ]9 j1 k. M

■丝瓜瘦肉汤公仔箱論壇3 ?- M* I8 |- ~, t8 A: Y+ Y1 K, B
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 tvb now,tvbnow,bttvb8 `, y+ V7 z! b. B
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 5.39.217.768 Q" g+ {+ c! G5 G" _; T
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 5.39.217.769 I" S; ]) V) V% S3 a' u$ y- l
: B2 f; G& D. M* ^* I( U7 X' H0 N0 ~  E
■紫菜瘦肉汤
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。   |) ^0 M# M, o0 [5 ?: h
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f) _3 Q: k1 h4 D3 ?( h
公仔箱論壇; b: `+ J' E0 }3 X
■绿豆老鸭汤
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。 5.39.217.76: `  U) u) v+ r# p6 }; h; P
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表