夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V- F2 V% G2 x  O: S" \" `# o

■猪蹄筋黄豆汤 tvb now,tvbnow,bttvb% j" W; h; O( T& d
功效： 7 m# [0 T' M! A  {, I" R
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 tvb now,tvbnow,bttvb9 N5 l- k0 b. Y# Y2 U; ^- F
材料： tvb now,tvbnow,bttvb" \- t/ s" b: u  `9 A* q0 C7 ~; W
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。公仔箱論壇2 s2 M# y/ p3 V7 p7 u8 a0 |5 |* `+ R
制作： 5.39.217.76  P+ Y6 f) y! F* {
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 tvb now,tvbnow,bttvb. w+ ~8 b8 a' N0 r8 I
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。

■红枣芹菜汤 ' H& g4 f% c& l8 l& T% h) @) i# G
功效：
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 5.39.217.767 E* |1 }! m4 W! c! C9 v. _
材料：
红枣五枚，香芹八两。
制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o! L; a5 o& e5 ?! W
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \. d: ^* X; @: d

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
功效：
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 5.39.217.76- ?8 g( x# P( P7 f  t) c
材料：
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。公仔箱論壇# U7 v( k. E6 T+ v' Q2 K) x
制作：公仔箱論壇( s0 ^8 i& W# L6 L
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。公仔箱論壇4 u' V* T) Q: J( @- `. _& O6 [) O
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 2 p0 f/ }) L, `8 l* m5 w

■丝瓜荷花响螺汤 3 y, i4 q; ~$ _  z! J
功效： 5.39.217.76" b' n1 q; e0 I( J
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
材料： 5.39.217.76# v& ^$ g* t" N
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。公仔箱論壇, G: e" i5 G, l& C
制作： $ Y# v' G2 r9 d/ ^  t
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。 5.39.217.76  Z# r" n; [, q+ U
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。

■珍珠笋苹果鸭心汤
功效：公仔箱論壇7 J4 c- H% N8 x
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
材料：
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。 5.39.217.764 r2 H9 A+ C+ U- e
制作：
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。
公仔箱論壇+ A! T8 C* P/ n( d
■清补凉汤 tvb now,tvbnow,bttvb1 x" K# F) E5 b- j6 Y
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 tvb now,tvbnow,bttvb& D( o$ m  Z6 m( |8 {3 z
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 5.39.217.76, [2 W6 T( i9 T/ d; R
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。

■雪梨瘦肉汤
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 9 N; f5 s3 _- ~9 g; e5 m
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 5.39.217.76/ n1 V! ?  m% n6 g5 \
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 5.39.217.765 |& m4 b5 Q& r7 I
4 p% c* M, a! ~( N. {$ H
■椰子鸡肉汤
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L. C) R! U! t# w* ~2 `/ z1 G
功效：消暑解热

■丝瓜瘦肉汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z1 f( j# z$ [6 J3 G$ t
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。公仔箱論壇8 v! J2 l( L: t( E" i- Q# T( x: Q
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。公仔箱論壇9 W8 A# ^0 e# k! O
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。公仔箱論壇, E. N" E, a4 }+ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i# c4 k+ `8 q6 Q+ }
■紫菜瘦肉汤 % c2 K1 g* r3 B2 a/ o* d6 h1 `
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 tvb now,tvbnow,bttvb4 A, h  I; h* N7 ^, N
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z  I9 \9 u6 u$ m- I! C
■绿豆老鸭汤
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表