夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤：
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■猪蹄筋黄豆汤
功效： 5.39.217.76) B0 M1 \; F# K  l1 `- T8 \4 a& s
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 ! ?5 A, b: \2 v7 b! g- s+ x
材料： tvb now,tvbnow,bttvb: m; b& S* D9 ^9 }9 T
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。公仔箱論壇: v% Q. H4 y2 |2 x* o8 A" M
制作： 5.39.217.76( u: F" N0 H+ c+ V5 i" m
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]0 \  q' c! k
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 5.39.217.76* t0 ^% _2 A# V5 i" ^
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■红枣芹菜汤公仔箱論壇- V. ?; j. U8 E& l7 R0 v' l6 h
功效： ) R* `5 ^( \, j
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q5 g8 Y' V+ e1 p4 L, Y/ c" V/ j
材料： tvb now,tvbnow,bttvb& S' A# J' _6 N8 t  e. m
红枣五枚，香芹八两。   G/ O( L# k9 n9 ?7 S6 |$ x
制作：公仔箱論壇% L% @# ^( j0 W+ {1 y
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。
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■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
功效：
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
材料：
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
制作：
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。公仔箱論壇! e4 ~* s* O$ n: p+ H

■丝瓜荷花响螺汤 9 I9 i3 `- p' l4 |  e
功效： 5.39.217.761 F% `% O  N0 D
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z- P/ v( ^2 O! ?5 s) C3 W
材料： 5.39.217.769 E5 Z2 p, }8 \% ]( h5 ?
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。公仔箱論壇8 c4 u  f: ^3 }  p
制作： 5.39.217.76$ L$ z) q) v$ O1 z6 x  X5 e
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
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■珍珠笋苹果鸭心汤
功效：
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 # S2 T$ N8 N) R: R* E) q1 Z, B1 r$ a
材料：
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
制作：
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 tvb now,tvbnow,bttvb# B" L& e! L* N9 \+ _( H
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。
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■清补凉汤 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?6 j9 `$ R2 F7 f3 s* O
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v$ ]/ z3 u! A' G
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 # w: M- [2 Z+ M2 I
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。公仔箱論壇. }1 x. C8 ?5 v+ [7 G- K- e
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■雪梨瘦肉汤
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。公仔箱論壇3 ~4 Y+ x! Q9 H$ B
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 t( t5 y; d4 p& w; Q* s
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。

■椰子鸡肉汤 5.39.217.76# M- Z; {1 U+ k! b" ~4 W
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 2 T; j- ?& _! T4 f8 S9 [
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
功效：消暑解热
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■丝瓜瘦肉汤 $ n/ R5 R+ ~' s- Q4 y9 U3 M$ M+ R
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 + }! [0 D: z- b# c. {
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 $ \5 o$ ]/ E& w5 N0 N
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 5.39.217.769 K2 z! C7 d# Z9 ?0 ~, b

■紫菜瘦肉汤
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 : T0 z- t+ k+ I# U, D) H, [' h
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n# _8 K% V* Y3 e$ t- a* n
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。

■绿豆老鸭汤
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F3 c2 j1 N8 G( {: Q+ D
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

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