5.39.217.76; w4 X2 S( E% [' g' `8 H# O
 公仔箱論壇% ?- i6 }' T D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c. B7 W& q) J7 y4 m' D, p6 T
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \- p% N: U2 N% j
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {) T% q$ |/ \6 E( A5 h
魚頭 1顆
4 j: K- q9 w8 N1 H% U: [$ ttvb now,tvbnow,bttvb 9 k/ U' I- L2 r( n6 |& L
香菇 5朵
0 C) X6 v' q) u
9 B) l) d' ?! z& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜 30公克
" x- Q9 f7 Y$ \6 S1 R+ F2 I' j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 W+ O, A. H7 P- Y
薑片 20公克
. ~- g$ n9 a+ H2 \' v( w1 ^: d; t# l
& i+ ~' e. Y6 k9 f2 y' V! w9 B9 J# [5.39.217.76水 350㏄公仔箱論壇- B6 a5 ]+ A& z n6 ^; t! T
tvb now,tvbnow,bttvb4 C5 j h. `1 c n
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* \5 I- a" E0 j
公仔箱論壇' {5 g4 F2 i. O. T7 h( V
米酒 1茶匙
0 \; b7 ~% n& }& R1 btvb now,tvbnow,bttvb) ^' w) Q$ l% z+ B
胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [; M5 X# \" F" {5 L [
5 T4 e& D( Y. Z: U1 [( y( z1 {5.39.217.76鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U0 M$ e( M# d( a
0 W4 E' X0 R1 T/ R
雞粉1/4茶匙+ u- _* A! R2 C4 J/ h+ U, W2 b, u
5.39.217.767 S* A) V! c; _+ y
【做 法】公仔箱論壇, ?3 v3 k+ w8 C8 W4 B- Z# W
( Q0 P3 {6 N; Z( R9 d5.39.217.761.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。5.39.217.76& M$ V0 k+ B' x3 u3 y5 F+ _
2.魚頭剖半、洗淨，備用。
, _' N' \0 R0 l+ r- Z4 r5.39.217.763.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。5 [1 |3 ~ Q; k# b l9 _
|
發表於 2012-1-24 02:36 PM
| 