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【材 料】
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2 j! v+ D) m) t5 U" X0 K- z. }魚頭 1顆 @% h( ~+ c+ u5 z
8 b7 ^" W, x0 O; t8 itvb now,tvbnow,bttvb香菇 5朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _! E: m" t" ^7 c0 J$ T
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菠菜 30公克5.39.217.766 f: d5 n$ _$ r: S& l3 B% a9 O" ~
( K* \/ L' W6 c7 K* \ ^
薑片 20公克% n# k7 Z( h- H, o# D
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水 350㏄
) A3 \0 U$ ^$ j, u1 _" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J. O7 [8 c; n6 M5 i( L: S( ?5.39.217.76【調 味 料】8 @2 [/ w0 \5 q3 Q* S- {% o
tvb now,tvbnow,bttvb* O( n( ]1 J* K: `4 ?7 K: n8 k
米酒 1茶匙
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( u( s; r+ H- J( j) i- l! W胡椒粉 少許
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3 x Q# q Q2 V3 Z* l( Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X3 c8 a9 U3 Y: c/ C
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雞粉1/4茶匙
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- [: ]6 e7 t. b$ l1 r+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5 {3 K9 F, [( {5 B
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P' j8 x8 Z9 w
2.魚頭剖半、洗淨，備用。
" h2 ?" O, j! x0 `0 G% ^tvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。: d. M9 c O6 P
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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