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4 m4 a% j0 ~8 v【材 料】
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& |2 |! _$ [; z2 ^) w8 ^+ Z C9 x魚頭 1顆
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; v% l x6 r7 S. D! |0 \公仔箱論壇香菇 5朵; y2 [# G, U0 Q0 a* W& r$ p
7 S$ H% ~7 ~" L6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb$ z. |/ Y+ g. Q# c0 @; C! j. e
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薑片 20公克
& z0 S& L0 t- I8 ^+ l7 \, p5 c公仔箱論壇5.39.217.762 l* r j' t! _" Q' n
水 350㏄; U0 X7 @9 x9 r V
! K' D4 o2 J5 ~& X% ^( T n5.39.217.76【調 味 料】
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米酒 1茶匙5.39.217.763 M. w l$ P, K7 S, u8 L
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胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb% P, ?, Z/ N: Y
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鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H1 ?# _6 Y9 p) n4 D, G: ]
* S4 C7 w% r# R; P) I* f( j雞粉1/4茶匙5.39.217.76' O& ^4 u( S, Y4 a8 w. x
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【做 法】
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( a2 w0 Y$ [, t& P. m$ D. c公仔箱論壇1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
* B/ [0 ?$ B S" w2 F/ j% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魚頭剖半、洗淨，備用。
3 \' F$ A1 e' C7 D; n2 ftvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。5.39.217.764 R0 _1 y, J# O
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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