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海帶芽 2公克公仔箱論壇/ Y ]8 R! c+ e! h" G C- M! J- Z

! m) g* }. w8 ]+ M- F( B( L蝦仁 30公克1 K# d7 m$ @: O

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蔥花 20公克 R( r, N& z% k; z* A! w' D

: d8 A- \: T H, Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鹽 1/6茶匙
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3 c) I8 ]$ W; d( Y8 }; Rtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1/6茶匙
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【做 法】
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1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。1 U. K' S+ s6 L+ j0 f
; V: U! S" }+ Z2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
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3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。0 j X8 U& x( C* N( K1 v
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4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。
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