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[西式食譜] 菜譜:炸肉骨碌烹

菜系:山東菜
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特點:外焦里嫩,肉味醇香
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; C# {$ o* h5 E5 V1 u5.39.217.76原料:五花肉750克、蔥絲25克、薑絲20克、蒜片15克、青蒜段25克、植物油900克(實耗約100克)、醬油15克、醋15克,料酒10克、香油10克,鹽6克、濕澱粉50克、干淀粉25克
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2 h% u6 H( j1 V, I製作過程: 公仔箱論壇! {5 V1 K- ~9 ?( T1 p
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1.先把五花肉刮洗淨煮7成熟,撈出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度為肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再從肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成為十字花刀的“肉骨棣(肉條),用濕澱粉把肉骨棣資助好; 5.39.217.76% F4 _" y3 o! [/ o$ I  H/ c4 ~

. C& _6 r4 t0 N# Y6 ~' y) R" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒勺上旺火將植物油燒至7成熟時,把漿好的“肉骨碌”沾上乾澱粉,散開十字花刀炸至金黃色時倒入漏勺瀝油; # D- E' e& {. W9 b8 Q* {  s7 q6 U& n3 F
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3.原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用蔥絲、薑絲、薑片和青蒜段加雞湯、鹽、料酒、米醋和香油對好的汁,顛翻幾下即成。 0 H4 Y: ?3 m( [) a; q5 a+ k

2 n! `. ^2 S% n: x" x: r& ~. w5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R0 |( i& ^6 B/ \! O: ]* d

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Eating With Intelligence
thx for sharing:onion14:
Thanks.........
. Y: P( t8 U; @. l* n6 ji back to cook ?

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3 S0 \9 S/ K. e6 M- p9 c* W$ Y" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好似好好味咁!!
男人就好比洋蔥,要想見到男人的心就得一層層地剝,
剝的過程你會不斷流淚,剝到最後才知道,原來洋蔥是沒有心的.
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