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[中式食譜] 鼓汁炒生蚵


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【材  料】
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生蚵 200公克
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% j0 P! n+ E$ |; k5.39.217.76青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb. ]- C/ u3 W$ K# b1 l) p  f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _! F/ S) `1 |2 {/ ]
蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb, q! u' k! f/ d# r7 J( Z

( t1 S3 U7 [7 ?" ]% i4 u' x- l9 W辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb4 _+ ^$ G( C3 R2 s2 F
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沾料:5.39.217.76- T, ?# D& }* ?4 L1 B3 |
地瓜粉 30公克8 h# U$ _+ x6 q* Z) n% v
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k  _6 x% S( R/ L$ u" p$ L( _& U
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白胡椒粉 少許
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少許
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( N" ]0 u% `5 `! y8 ?tvb now,tvbnow,bttvb黑豆鼓 2大匙公仔箱論壇  V$ o3 c7 [1 f' R4 ^% R+ Z# ]
tvb now,tvbnow,bttvb8 F0 M' D( X# S3 [/ Y' o+ u) a
香油 1小匙' @1 P  h9 d/ s: R" x! ?; T
5.39.217.76! l( u1 Y' |1 V* z
1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G% R  a* V4 r% ^

( n) I4 f$ u8 T公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇# g) h& _! W/ l' M
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1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G1 f/ B8 N3 L+ m4 ^: z+ m0 g' L) A
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2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。公仔箱論壇, w2 a) e, v9 H/ \# T% `# I. D4 _

) B- k, L0 E) f* I9 M; V  z" @3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。公仔箱論壇8 p; y0 e5 E( i0 s) a

' z7 v5 f& ^+ V- |2 h% [* }tvb now,tvbnow,bttvb4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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