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- J, v5 b7 C P# S ^, x5.39.217.76【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G( a; c( |' s- z9 P; I9 C4 m8 M
 公仔箱論壇2 i; `5 m7 a' N8 s" B' b5 q; l
生蚵 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G' n# j4 W* |8 Q
5 R I1 V- I. S4 c3 }1 ~+ @5 E" l公仔箱論壇青蔥 1支5.39.217.76! e; k5 g" v& p! r6 \
1 f0 W- h( l2 E: l蒜頭 2粒5.39.217.76) S: \% [ a# Y. i) o0 q! s/ S! {* M1 k
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辣椒 1/2條; N1 O0 z( l3 ^: q% [1 o# }: J
% L5 w/ y7 B& d0 h沾料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [# f3 ]3 m6 A) k
地瓜粉 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P7 X- S6 g6 p0 K1 E7 u
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【調 味 料】
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" d) c* V2 h; g1 b. {2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y; K2 Q. u$ @) ?
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鹽 少許
; g; K' v! v& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d$ T1 Q+ P" Y6 X" E9 {" h% D黑豆鼓 2大匙公仔箱論壇6 T H" f& c7 S- b
+ c: V. a; \9 W香油 1小匙
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糖 1小匙, I6 D' w8 f2 n# J
1 r) @% `! \- N1 v' ]+ o公仔箱論壇【做 法】0 Y* I- X1 D! f" Z
; A, w/ k; [5 N, D5.39.217.761.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
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1 z# V" `, [' z" @- e% k; g- ?1 {2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
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3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
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6 }# k9 U( ^# O! p" X1 ~1 @ ~4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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