返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鼓汁炒生蚵


8 s8 r; ]% U' z. {! C- z& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `9 l; s# u# Q5.39.217.76 - H: ]2 S+ T4 x6 S' X  ]: \  S% P
【材  料】
, r( f+ m, e1 N" @; c" ]& L5 K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ l. j' F7 g. i# h- d; D) E' H$ v
生蚵 200公克公仔箱論壇3 Y5 S' H% W% V2 f4 \% {" R

% f& y" \" P/ M' G- ~9 Z7 q( P  etvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
% W+ _, i: X3 J3 G( G% h5.39.217.766 e$ U4 }+ ~2 s
蒜頭 2粒
3 X' e) w/ L1 L( A% U$ v' G- K2 I8 g$ q) Q
辣椒 1/2條: n% Z3 W, s! J2 `/ V" V& x

8 e$ ]* O8 T; G+ {' \1 dtvb now,tvbnow,bttvb沾料:
) L1 T$ M9 y" A4 L1 R地瓜粉 30公克. P/ A9 i9 [# A. S6 T" d

$ i0 K- w6 A2 r9 N8 ?) w  D9 etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 d( ]7 m& ?7 D* N8 E
. T( }5 w, K: T3 Y- g5 r5.39.217.76白胡椒粉 少許
: c( [3 b* c8 _% ^+ s& |1 @公仔箱論壇
1 F" i/ h' s" z$ |8 d0 b0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 少許
4 X1 V. ?2 h0 y3 b+ stvb now,tvbnow,bttvb, D/ @- \7 w# t8 |
黑豆鼓 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( _$ J& |9 W/ Q, t

( |! m- |* Y% e. @5.39.217.76香油 1小匙0 I/ D3 T8 v2 y0 p+ ]
5.39.217.76& M! W9 `3 V% I2 }2 \6 C( p
1小匙# X/ K8 I9 N! _- A

" f( }2 e+ U5 M( Z$ I: ~0 K公仔箱論壇【做  法】0 o6 R* \, C2 N, ~/ ]

6 D% p& O+ A, m- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。
' o5 V7 P  r: J, |8 o+ c5.39.217.76
( f: E; P, T" @: A' u- w  V5 b公仔箱論壇2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
) w  L+ t8 h9 F4 C
9 D$ F# R) t: S) O# A0 t5.39.217.763.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。
. q$ ^7 T! U% b! ?" `
9 u" T* j. i5 _: l; T% B公仔箱論壇4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表