/ x$ r! v7 d8 h4 E. I7 } , R& R" G, Q3 i( J
) S# o. e5 j% ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】4 ^* [+ E1 _; J: O F3 l" i
9 i9 T) u9 B$ R* Y3 rtvb now,tvbnow,bttvb生蚵 200公克! A$ ], x9 r7 G- O0 e( f
 5.39.217.76% r3 y6 h! U$ I( _4 Y3 ~+ b
青蔥 1支
& \* Q+ ]; c# F1 v! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z P! y9 L, }. T% H- g$ B0 S
蒜頭 2粒
$ |8 K9 N5 V! N$ W& M. v z8 u, E! D
辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q# z+ T$ a. R+ d+ j: ~6 s/ ~& m
公仔箱論壇8 A. ]5 Z; o2 s5 _
沾料：
1 O2 X% v* S+ G) I% M/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 30公克
, N& F8 p% ?! L/ A4 c( f公仔箱論壇- R( B O3 x* E+ B. p! F
【調 味 料】
( F7 ]' v1 W& x& I2 Q* o. L- f& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ H7 y$ C; T) C7 r) A9 S白胡椒粉 少許
* p$ ^, a7 z4 q+ J' c5 T: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& r6 b F2 P( A, f# d
鹽 少許
4 r1 S% r, A }* ?6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 l# P4 T1 n1 l1 I! n' |5 W. ~: g黑豆鼓 2大匙
# a% |3 ?6 y' f9 A. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# b6 i. Q! J, E/ T
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 j/ Q' B# O$ u1 Y- D _
0 Y3 d& x& x& O* d糖 1小匙
/ J. X j% L7 ptvb now,tvbnow,bttvb
5 B+ @* [7 s" ]$ z( E+ X( U0 q) Atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
% |0 a! v4 |8 P5 N; i0 B# Itvb now,tvbnow,bttvb
7 G( {' S$ w! Q* q1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。公仔箱論壇 h' u8 ~3 d+ U4 E7 |3 t U
" h+ V+ }3 Z" `9 l/ q5.39.217.762.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
) U) Z3 T/ I K3 f" S& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x! k5 R: j$ X$ ^1 d$ X, K
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 C( O7 P" F! ~- k, H( |" e1 t* Q
6 F H) A9 }- X+ ?: Gtvb now,tvbnow,bttvb4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
| 