【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb" z2 y7 L+ x- e8 x9 K
長條甜不辣 10條
; M# Q; n# b9 m' E1 g3 [3 Q ^青椒 1/4個
; O5 m, P: c" u" `% @0 K公仔箱論壇紅辣椒 1/2根
F: _& F2 A( r1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/4個
& f& d$ G! Q! [$ [3 |5.39.217.76油 少許
& e4 a1 c j% Y* T/ i【調味料】 ; Q9 [8 t- \ ?- F
白醋 2大匙
8 g/ a: {$ ^6 N3 }4 ?" s7 F, c! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 5/2大匙 5.39.217.76; ^6 f8 E5 U% J3 R1 ^
蕃茄醬 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c$ s6 T: w8 `6 b
太白粉水 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O3 D r1 z) Y% |3 z+ l
【做 法】
" r. ~0 K% ^& @! h3 D公仔箱論壇1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
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$ ]# q9 y2 l4 t& ?+ {5 l+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
' X2 i/ b4 n; W8 I& l$ {/ x1 k9 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h5 h) Z3 i' l$ q" x, D) q
3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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