【材 料】
- I. J; u4 v& F, J2 f0 P2 E公仔箱論壇長條甜不辣 10條
% \3 ~7 i4 ]; c3 S$ q: T' T4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/4個
6 C+ K9 d7 x* c6 A8 u7 c5.39.217.76紅辣椒 1/2根
) r: g! _9 S! N) Y9 j, ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4個 ' K. C; @5 _% C: F; R. X3 e
油 少許
0 G" l1 Q" @. J3 \. E公仔箱論壇【調味料】
; s, D- M! {3 B u7 P$ `$ t' ]+ x白醋 2大匙
& f* |0 I/ S. Y: N2 M細砂糖 5/2大匙 ' }9 H6 y5 Z/ ?1 A$ v2 C
蕃茄醬 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ F7 {1 D2 T7 {* n `
太白粉水 1茶匙
* e A. ^$ I1 E# `- l( Z1 Ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
* Y) s q2 O, e8 `5 F0 F; y: e公仔箱論壇1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。# h! r/ y: T2 y C& ^/ ~/ O. e/ C
+ n7 [9 \/ m# ?' Y4 d3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。) Z) E3 m6 t2 J- N2 x% K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n. E5 T8 U% h) \
3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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