【材 料】
2 w1 n8 j# a9 Y2 U; K% N! L9 D3 j長條甜不辣 10條 + _. v- r9 P9 m
青椒 1/4個
9 i% ]: `: u h6 }- G% X' x0 b' U公仔箱論壇紅辣椒 1/2根 + F$ _1 E, _! p2 {; K* I
洋蔥 1/4個
+ x5 w; J0 c% O公仔箱論壇油 少許 公仔箱論壇- c% F6 j4 l7 Y$ d) w# l& I
【調味料】
* r# m& i+ E$ h n3 M. ]6 W( Y9 p5.39.217.76白醋 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C, `# Q. q( E2 D* {
細砂糖 5/2大匙 0 j4 s/ s( K2 z& z( b: R, c% S0 S
蕃茄醬 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& k! N) d7 W$ R, [7 F6 i- C
太白粉水 1茶匙
& C& Q; H, Q& H% n1 A$ v! x; t1 n* ]【做 法】
( c9 b8 {8 T. g9 z! htvb now,tvbnow,bttvb1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
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( x/ N" u, Z) c8 D7 \: p公仔箱論壇2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
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3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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