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[2 A5 a2 ?0 l; C5.39.217.76材料： 公仔箱論壇9 Z! B7 P; s4 v- X" Z1 o
沙朗牛肉....120克 2 ^. _4 F1 `5 l( [2 \& R0 {
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
+ Q: D, }; u& Q" n& D油.................2湯匙(任何烹調用的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U" _% R+ d9 q4 x8 j
醬油.............1湯匙
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, O" c( P" Y% s! v! c( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣醬料：
; U& g! @- \; B, N+ R# W" o1 ^公仔箱論壇辣椒粉.........2湯匙
6 ~- @* X' i- J魚露.............3湯匙 2 K9 i( r: `, |9 E* l0 n
檸檬汁.........3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb: i% J! g0 C$ M/ @$ v
糖.................1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y+ J! y+ O1 ?6 p. n/ @" d/ S
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
) W6 t( ?; {( U1 ~$ E# c2 e香菜.............1茶匙(切碎的) 7 ]/ |7 `( o* P# b/ }3 S1 b
5 L) I9 `6 a! | g做法：
5 K! b7 u5 z* [( U/ e( z" B公仔箱論壇1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 tvb now,tvbnow,bttvb* n4 _( U& `1 \. y
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
) r$ L! l8 i' b$ P2 k8 w5.39.217.763.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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