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- U* l z& G( Y! [. v+ t* z公仔箱論壇材料：
5 q% N# J2 Q" F5 G$ F" E5 f& V5.39.217.76沙朗牛肉....120克 tvb now,tvbnow,bttvb+ c. M& g$ F0 ?
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 公仔箱論壇$ {# v0 }3 Y8 b; N
油.................2湯匙(任何烹調用的) * T9 s4 K3 t: V: y: q; |+ I
醬油.............1湯匙
4 |: f, v& W; G: g$ \& q8 [. a公仔箱論壇公仔箱論壇+ \+ }. C5 P3 ]* r
辣醬料：
) d! L/ q4 `9 Q公仔箱論壇辣椒粉.........2湯匙
+ x" ]$ y# ]8 V0 D6 ?8 X魚露.............3湯匙
2 e& V! S' H5 `" l5.39.217.76檸檬汁.........3湯匙
s w0 }! j1 M/ X5 _$ R糖.................1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O! D3 _; @6 V( k; \0 b5 _# i7 ?
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) tvb now,tvbnow,bttvb3 `1 z7 z2 ~# X, U" |5 f5 P
香菜.............1茶匙(切碎的)
" `9 {; d- ~* z2 x/ {5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* I# z6 T# ?& ~做法：
: R8 D& L0 K6 `6 W, I$ A1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 公仔箱論壇# Q- }4 x0 [8 J9 y6 @
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
$ M+ n$ I B k. O. b4 D公仔箱論壇3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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