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材料： ( y8 [. |! J$ M' a% g% V
沙朗牛肉....120克
) m* U. Y& O" F T P" H5.39.217.76黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
/ N8 I- }4 {7 V( a" Y油.................2湯匙(任何烹調用的) tvb now,tvbnow,bttvb5 d3 E# m0 J- y2 |1 v
醬油.............1湯匙 公仔箱論壇2 [; i8 y3 e4 N2 _3 c
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辣醬料：
! b, A; m: s- I1 y, O辣椒粉.........2湯匙 ! k; I& K% C+ b
魚露.............3湯匙 5.39.217.768 G7 R4 x/ p7 t, `
檸檬汁.........3湯匙
* c7 l5 L$ v1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.................1/2茶匙 8 G _3 K0 A) w2 x5 t9 f
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
: O( F2 h/ Z2 }- ^7 c& r% F& i香菜.............1茶匙(切碎的)
0 i; r4 Y( r q8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _: l- ?. H1 m0 n! z. k7 g
做法：
2 `9 k6 z- ?$ [4 A# b( h) R# x3 `1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 5.39.217.76# v3 o3 @& z: n3 W3 C' X2 ^' |: |
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
) w$ H9 d2 S k$ r; p' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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