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材料： tvb now,tvbnow,bttvb, I x) U k. ]# N
沙朗牛肉....120克 / F& @2 R& }2 f5 _5 p
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
& ^4 l } ^9 M/ k2 o5.39.217.76油.................2湯匙(任何烹調用的) % Q3 m8 ?+ S$ }8 Q# S
醬油.............1湯匙
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6 O5 w. x5 I) v0 s辣醬料：
" z5 J$ D$ |+ h7 T7 i L) }& f! O辣椒粉.........2湯匙
* @% g! y: T G' x1 b0 R$ s魚露.............3湯匙 " B( ^6 |3 @" u6 f! U
檸檬汁.........3湯匙
# z+ A1 O2 ^3 E" Y7 ]( a糖.................1/2茶匙 2 h+ p: G; ]9 N6 c! N X
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) + n; M4 ^' t4 U. s3 n
香菜.............1茶匙(切碎的)
' r& }- S/ e- c; e4 d, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [, m, C! n0 W+ ^! ~做法： & ?; b* ?7 W2 v1 ~' N9 E
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 公仔箱論壇# H$ {, r e: f4 N* ?! q
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
8 H4 r: F G5 I/ N' E4 ?公仔箱論壇3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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