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. a+ E1 Y5 E# \" G5.39.217.76材料：
! l: z$ r1 K2 |) q( E公仔箱論壇沙朗牛肉....120克
+ ^# C( c. B% E9 i4 V8 {1 q- z5.39.217.76黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
: [, a _1 ~; j9 g1 ]2 {公仔箱論壇油.................2湯匙(任何烹調用的) tvb now,tvbnow,bttvb. a" z% v. i$ g, ]- z/ ~
醬油.............1湯匙 , d. @7 W/ f, Q3 A' O
5.39.217.76& U7 L! |7 y. ^2 ^
辣醬料： / j; R, v* a- ?$ i1 L( g! T
辣椒粉.........2湯匙 公仔箱論壇3 \+ l% h" a; s
魚露.............3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]/ J8 @/ T j9 L9 j1 J
檸檬汁.........3湯匙 * f% L* p) ]) }0 W) B. @: m1 Z' j
糖.................1/2茶匙
2 v9 S( m6 O/ e; D, w9 Z公仔箱論壇紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T! ^, |. U* |
香菜.............1茶匙(切碎的) 公仔箱論壇% @3 `1 R- s" ]! t
. o; X3 O& |' d做法： : b! Y# q# t, O/ D2 I0 W# ]/ Q
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G( E1 Y6 K2 O7 c% ?8 G4 A; }6 R
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
* O0 a! |6 C3 y' b1 Y) d, e3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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