 公仔箱論壇6 f. V( b: ?; s c0 S
l) o7 ?6 U7 p8 ~+ _公仔箱論壇材料：
; o) z8 v! `2 H: Z9 h3 v' d6 X公仔箱論壇沙朗牛肉....120克
$ e- K# V% t9 Q公仔箱論壇黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
/ n: L" ^' f% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.................2湯匙(任何烹調用的)
5 W5 V+ G. j% n* d( I7 b% ~+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.............1湯匙 4 ], p Z# t# l6 w8 F7 C& r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L& V$ b0 b2 y* i( Y3 [5 H6 v7 O
辣醬料： 7 [ |: f# L" a1 g3 F
辣椒粉.........2湯匙 4 w. a; ~7 s5 p V
魚露.............3湯匙 5.39.217.76! Q% M$ |( T4 L5 q9 H
檸檬汁.........3湯匙
8 f8 {2 |& }2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.................1/2茶匙
! |% ~) n* q4 R' P( _ C/ htvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 公仔箱論壇! R H2 i7 T$ k! A1 C) r! J
香菜.............1茶匙(切碎的) . R5 J- d" \# u7 g9 L
5.39.217.763 z5 z+ k. p" R
做法： 公仔箱論壇8 i$ L2 K. T o% e6 h" Y0 t9 w9 b
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
. a" B( U* o: H2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 tvb now,tvbnow,bttvb0 N M' `3 D0 K( j; A( Q
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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