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材料： 公仔箱論壇( |8 {) E) u' q, a1 f7 c9 ~3 N
沙朗牛肉....120克 7 ^2 S2 X4 C0 ~8 Q
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) tvb now,tvbnow,bttvb) k/ |4 [. Q/ `. |
油.................2湯匙(任何烹調用的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U6 ^) ~1 Y' }- v! K- Z
醬油.............1湯匙
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辣醬料： 公仔箱論壇1 m* d2 c. u2 M1 E* E' b6 a! T4 S
辣椒粉.........2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb- z" `5 E+ J( |; E" l. Y
魚露.............3湯匙
1 }0 m; k: h; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁.........3湯匙 # n3 T+ [% j0 Z) ]" I3 Q% q% Z
糖.................1/2茶匙
. f* W! R7 v8 l U9 x* P5.39.217.76紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 0 m$ {2 \0 u) b8 j
香菜.............1茶匙(切碎的)
1 S) |8 Q" c0 {8 u4 A% ~2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D& `2 P& j' k" P( m' A' T5.39.217.76做法：
& X$ B* X, f$ `. _1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 ) Y3 P7 H2 e7 k
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 6 V- F+ N$ D9 L( E; y
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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