材料： 橫切成圈鮮魷250克公仔箱論壇* P# J- Y3 ?) O" Q/ N
切絲洋蔥半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `- @$ n- P$ ?- j% g
切絲甜青椒半個公仔箱論壇 G& g w% n( g2 j/ J/ |/ C
上粉用麵粉半杯
% }2 c) A% J5 e4 y3 ?4 K芡汁：公仔箱論壇4 x4 |; V# P! a' b: @2 d9 |: ]
甜酸醬3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb6 O+ ~; o9 @0 r3 D, l# c* r0 H
切塊菠蘿2片 : k4 F2 F# M* Z; U0 _
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
) p) R4 g! P2 e/ y% U2 |4 @1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
/ ^& d* [/ T7 J3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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' } A) [/ C$ X4 ~5 g5 k- S5.39.217.76調味： 蠔油2湯匙
3 U$ B0 c- H9 z公仔箱論壇粟粉1茶匙公仔箱論壇1 Y/ L' ^/ l( y% g$ a
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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