[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

mcmugcute

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

johnjohn1

New year, I also want to knows.

petagador

Keep yourself moving. Don't just sit.

mcmugcute

有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

jastao

試吓上落樓梯運動量較大!!

Bensonau

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉

mcmugcute

試吓上落樓梯運動量較大!!6 K; N. b$ M7 L, C" f
jastao 發表於 2012-1-24 04:16

  y+ F9 R9 f* ^9 Y3 B6 [9 H' x6 C
4 i% [: D! Y4 j1 F; I公仔箱論壇唔該哂。

mcmugcute

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉* g7 X: D/ I. Q2 p9 ^8 F& m3 O1 y
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45

+ m- C$ m9 ^& p* S  p: }公仔箱論壇
+ D& z8 }) ~# q# _! m: b5.39.217.76我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？