[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

mcmugcute

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

johnjohn1

New year, I also want to knows.

petagador

Keep yourself moving. Don't just sit.

mcmugcute

有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

jastao

試吓上落樓梯運動量較大!!

Bensonau

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉

mcmugcute

試吓上落樓梯運動量較大!!' Y) L% X8 \+ K+ M
jastao 發表於 2012-1-24 04:16

* T* s: Y' C1 ?, I+ u, e公仔箱論壇
* h: {8 @) R! q1 z- ?唔該哂。

mcmugcute

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
" R1 z) \0 I+ g0 c公仔箱論壇Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45

& R' U0 ?. }: p5 j9 I- wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& v9 O0 ^0 S) b% Y  W, J
我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？